COFFEEスキの方にはちょっと耳が痛いかもしれない。私もブラックで一日何杯か飲むので気になる記事。D … [Read more...] about coffeeとLDL
学芸大学整体院
深遠なる糞便細菌叢の世界
以前ブログで、深遠なる排便の世界を書いたうんこの博物学という本を紹介したが、その中で良いうんこ（苦笑） … [Read more...] about 深遠なる糞便細菌叢の世界
トレーニングと脳
昨年末くらいから、自粛生活のストレスやコロナへの恐怖心からくる精神疾患が疑われる方が私の周り（主に患者 … [Read more...] about トレーニングと脳
振動系デバイス
振動系デバイスの評価は賛否両論で意見が分かれるところだが、振動系デバイスを扱った論文にざっと目を通した … [Read more...] about 振動系デバイス
手根管症候群
PC、マウスを使う際の負荷（手首が机に当たるなど）で、手根管症候群でお悩みの方は多いと思う。手根管とは … [Read more...] about 手根管症候群
肩痛：睡眠時の肩の圧迫
習慣化している寝相が原因で肩や首に痛みを感じる方が後を絶たないので寝相を矯正する方法をずっと考えている … [Read more...] about 肩痛：睡眠時の肩の圧迫
蜂蜜が骨の健康維持に寄与
ハチミツ成分「マルトビオン酸」に骨の健康維持に役立つ機能 要約・骨粗鬆症の患者数は年々増加してお … [Read more...] about 蜂蜜が骨の健康維持に寄与
パーソナルの潮流
昨年の後半からパーソナルトレーニングでお越しになる方の目的意識の変化がガラリと変わったことを実感してい … [Read more...] about パーソナルの潮流