第五腰椎の過剰回旋変位・・・アスリート、非アスリート問わず腰痛のメジャーな原因の一つです。
第五腰椎の過剰回旋変位が起きている場合、座位や立位の安静時には腰痛レベルはそれほど高くなく、体感の前屈や回旋で痛みが増悪します。
例えば
・仰向けで寝ていて起き上がるとき
・寝返り
・デッドリフト
・スクワット
・ゴルフのスイングモーション
etc
お子様を抱きかかえるときや、デッドリフトの初動など瞬間的に大きな負荷がかかった時に発症する方が多いですね。
第五腰椎は右の寛骨（骨盤）の前傾の影響で通常時でも若干左回旋していますが、瞬間的な大きな負荷がかかった際に過剰に回旋します。
さらに第五腰椎の過剰回旋は再発しやすいので一度発症した方は、日常的に左右仙腸関節のモーション、右寛骨の傾斜、右股関節の良好な状態を維持するためにトレーニングを含むメンテンナが重要です。
【腰痛時の栄養補給】
ビタミンC
ビタミンB complex
コラーゲン
グルタミン
【治療】
治療には中枢との神経伝達を再開させるような特殊なテクニックが必要で、通常の整体テクニックやカイロプラクティックアジャスメントでは治療は困難です。一時的に元に戻せてもまた元に戻ってしまう確率が高いですね。
神経伝達機能を回復して、第五腰椎のポジションを安定させるのに時間がかかるため通常の腰痛より治療回数が多くなってしまいますが、それでも当院の治療法であればだらだらと治療が長引くことは無いと思います。
上記のモーションペインでお困りの方は一度ご相談ください。