振動系デバイスの評価は賛否両論で意見が分かれるところだが、振動系デバイスを扱った論文にざっと目を通した限りでは筋疲労の軽減などの効果には肯定的な論文が多い。
私も筋疲労の低減は使い方によって効果がありそうに思う。
特に長距離ランナーや高重量をトレーニングを高頻度で行う選手において、筋線維内の炎症物質の代謝を加速すると思われる。
競技後の回復スピードの向上や連日競技を続ける選手のコンディショニングに取り入れてもいいと思う。
コンタクトスポーツの内出血の代謝にもいいかもしれない。
ネットで見つけた「ダダダ！ヒットボーテ」は従来よりも小型のデバイスとして発売されており、遠征などに持ち運ぶのも楽な使用になっている。
筋線維のケア用のデバイスを探しているアスリートは試してみるといいかもしれない。