近年、腸内細菌叢(GM）と健康の関連性について熱心に研究が行われている。腸内細菌叢は消化器系疾患だけで … [Read more...] about 精神疾患における細菌叢-腸-脳軸
メンタルヘルス
ストレスと睡眠障害の精神状態への影響
ストレスは睡眠障害に関与し、中枢神経系や代謝に影響を与える双方向の関係を持っている。ストレスホルモン値 … [Read more...] about ストレスと睡眠障害の精神状態への影響
成長期の食習慣とメンタルヘルス
現代では朝食を食べる文化はどのくらい残っているのだろう？私が子供の頃は、どの家庭も朝食はしっかり摂って … [Read more...] about 成長期の食習慣とメンタルヘルス
食品ベースと音楽ベースの感情調節比較
我々人間は、自らの感情を調節するために様々な選択肢を有している。ある人にとってはモノを食べると言う行為 … [Read more...] about 食品ベースと音楽ベースの感情調節比較
糖尿病患者のメンタルヘルスに対するビタミンDの影響
現在、糖尿病は世界的に死亡率と寿命を低下させる主要な原因の一つとなっており、世界的な傾向として、発症率 … [Read more...] about 糖尿病患者のメンタルヘルスに対するビタミンDの影響
不規則な食事時間とメンタルヘルスとの関連性
体脂肪減少のための食事タイミングなど肉体的なコンディションと食事摂取タイミングの関連性は明らかになって … [Read more...] about 不規則な食事時間とメンタルヘルスとの関連性
パンデミック下におけるライフスタイルの変化とメンタルヘルス
変位株感染拡大が止まらない。コロナへの感染はヒトにとって強いストレス刺激で、高レベルのリスク知覚、恐怖 … [Read more...] about パンデミック下におけるライフスタイルの変化とメンタルヘルス
トレーニングと脳
昨年末くらいから、自粛生活のストレスやコロナへの恐怖心からくる精神疾患が疑われる方が私の周り（主に患者 … [Read more...] about トレーニングと脳