training

臨床家向け情報更新；変形性膝関節症

2023年3月28日 by office-k

臨床家向け情報第二弾として・変形性膝関節症とサルコペニアマネジメントにおけるトレーニング効果 … [Read more...] about 臨床家向け情報更新；変形性膝関節症

2023年3月25日 by office-k

腸内細菌に関しては新しい情報が止めどなく発表されており、読むたびに新しい発見が尽ない。個人的に今最も注 … [Read more...] about アスリートとプロバイオティクス

2023年3月2日 by office-k

近年は高品質な製品が多いプロテイン。トレーニーのみならず、様々な疾患の予防・回復にも有益な影響を与える … [Read more...] about 睡眠前タンパク質摂取のアスリートへの影響

2023年2月26日 by office-k

鋼のように強靭な体をしているのになぜか風邪をひきやすかったり、体調不良になるアスリートが周りにいないだ … [Read more...] about アスリートの免疫機能とシンバイオティクス

2023年1月29日 by office-k

2023年1月28日 by office-k

本日は久しぶりにスポーツ栄養学に関するデータをまとめてみたい。テーマはマグネシウム摂取とテストステロン … [Read more...] about 安静時および疲労困憊時の選手のマグネシウム補給とテストステロンレベル

2023年1月17日 by office-k

高強度運動や不慣れな集中的運動は筋損傷を引き起こし、筋機能の悪影響など様々な好ましくない結果をもたらし … [Read more...] about 天然活性化物質とアスリートの酸化ストレスと筋損傷バイオマーカー

2023年1月16日 by office-k

先日のブログに続き、肥満関連のデータをまとめてみたい。今回のテーマは「肥満と癌の関連性」について。 … [Read more...] about 肥満と癌