ふくらはぎ、特に足首側が異常なほど重だるいというご相談があった。毎晩のように高強度でマッサージしないと … [Read more...] about 後脛骨筋腱周囲炎
Sports & Athletes
筋肥大のためのサプリメント
パワーリフティングやボディビルの世界では、トレーニングの質、回復、タンパク合成効率を高める手段としてサ … [Read more...] about 筋肥大のためのサプリメント
アスリートにおける心筋線維化
近年、過度な持久系トレーニングが、心筋線維化など有害な心臓適応を引き起こす可能性が指摘されている。心筋 … [Read more...] about アスリートにおける心筋線維化
スポーツ障害：腱障害における代謝因子
スポーツ腱障害は様々な競技のアスリートに影響を与え、慢性化すると従来のリハビリテーションアプローチに抵 … [Read more...] about スポーツ障害：腱障害における代謝因子
筋パフォーマンス、筋酸素化、および運動後の回復に対する口呼吸vs鼻呼吸の効果
運動中の筋パフォーマンスは、筋組成（線維タイプ、サイズと長さ、構造、筋束羽状角など）、筋脂肪組織、代謝 … [Read more...] about 筋パフォーマンス、筋酸素化、および運動後の回復に対する口呼吸vs鼻呼吸の効果
活動的な男性の朝のメラトニン補給が高強度インターバル運動に及ぼす効果
概日リズム調節における役割が広く認識されている神経ホルモンのメラトニン（N-acetyl-5-meth … [Read more...] about 活動的な男性の朝のメラトニン補給が高強度インターバル運動に及ぼす効果
運動-食事-腸内細菌叢-骨格筋間のクロストーク
ヒト体内には、細菌、古細菌、真菌、ウイルスを含む多様な微生物群が共存している。これらの微生物の多くはヒ … [Read more...] about 運動-食事-腸内細菌叢-骨格筋間のクロストーク
膝関節損傷歴の有無によるゴルフダウンスイング時の下肢バイオメカニクス
不適切なゴルフスイング動作は打球の質に影響を与えるだけでなく、スポーツ障害の発生率を高める。ゴルフスイ … [Read more...] about 膝関節損傷歴の有無によるゴルフダウンスイング時の下肢バイオメカニクス