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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Sports & Athletes

スポーツ栄養学:パフォーマンス、健康、高血圧の観点 最新エビデンス

2023年5月31日 by office-k

質の高い食事の摂取は、アスリートパフォーマンスのみならずアスリートの全体的な健康状態にとって非常に重要 … [Read more...] about スポーツ栄養学:パフォーマンス、健康、高血圧の観点 最新エビデンス

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アスリートパフォーマンスにおける栄養戦略

2023年5月16日 by office-k

アスリートは必読。 … [Read more...] about アスリートパフォーマンスにおける栄養戦略

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ランナーの溶血性貧血

2023年4月18日 by office-k

春の訪れとともにランナーの姿が増えた。私は走るのが苦手なので、軽快に走る方の姿を見るさぞ気持ちいいだろ … [Read more...] about ランナーの溶血性貧血

Filed Under: Chiropractic, nutrition, Sports & Athletes Tagged With: ランナー, 貧血

アームカールの研究

2023年4月12日 by office-k

先日ビルダーの方がアームカール時の肘痛で来院された。主訴はカール時の収縮開始で力が抜ける感じと痛み。 … [Read more...] about アームカールの研究

Filed Under: Chiropractic, Sports & Athletes, training Tagged With: アームカール

アスリートとプロバイオティクス

2023年3月25日 by office-k

腸内細菌に関しては新しい情報が止めどなく発表されており、読むたびに新しい発見が尽ない。個人的に今最も注 … [Read more...] about アスリートとプロバイオティクス

Filed Under: health, nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: スポーツ栄養学

睡眠前タンパク質摂取のアスリートへの影響

2023年3月2日 by office-k

近年は高品質な製品が多いプロテイン。トレーニーのみならず、様々な疾患の予防・回復にも有益な影響を与える … [Read more...] about 睡眠前タンパク質摂取のアスリートへの影響

Filed Under: nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: スポーツ栄養学

前脛骨筋ヘルニアと浅腓骨神経

2023年2月28日 by office-k

スポーツ選手の下肢痛の原因として珍しくない前脛骨筋ヘルニア(TAMH)。 A … [Read more...] about 前脛骨筋ヘルニアと浅腓骨神経

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アスリートの免疫機能とシンバイオティクス

2023年2月26日 by office-k

鋼のように強靭な体をしているのになぜか風邪をひきやすかったり、体調不良になるアスリートが周りにいないだ … [Read more...] about アスリートの免疫機能とシンバイオティクス

Filed Under: nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: サッカー選手, スポーツ栄養学

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