首や肩の痛みで意外と見過ごされ（アプローチが甘い？）がちな斜角筋症候群。先日診させていただいたケースは … [Read more...] about 蛋白質供給源:何を選択していますか？
Sports & Athletes
閉経後女性の筋機能低下要因
今年は年明けから股関節痛のご相談が非常に多い。ダンス中に発症したスポーツ障害から股関節関連筋群の片側サ … [Read more...] about 閉経後女性の筋機能低下要因
外因性ヌクレオチドのテストステロン値改善効果
男性にとって切実な問題である加齢に伴うテストステロンの減少。テストステロン値が低下した高齢男性集団の２ … [Read more...] about 外因性ヌクレオチドのテストステロン値改善効果
筋肉の老化と細胞老化におけるカルシウムの役割
１８００年代初頭に石灰岩の加熱によってカルシウムが発見されて以来、カルシウムのもつ多機能な役割が多くの … [Read more...] about 筋肉の老化と細胞老化におけるカルシウムの役割
睡眠前のプロテイン補給効果に疑問符？
イギリス陸軍を対象とした興味深い研究が発表された。 Pre-sleep protein … [Read more...] about 睡眠前のプロテイン補給効果に疑問符？
アスリートの早期変形性膝関節症と運動療法
変形性関節症（OA）は、世界で３億人以上が罹患している世界的な健康問題であり、身体障害の主な原因となっ … [Read more...] about アスリートの早期変形性膝関節症と運動療法
アスリートとビタミンD
ビタミンDはホルモン様作用を持ち、人体のいたるところでその作用を発揮することから、一般的な健康に欠かせ … [Read more...] about アスリートとビタミンD
女性アスリートの栄養学：Winter Sports
摂食障害は女性アスリートでよく見られる疾患で、近年の容姿に対する美的感覚を追求する文化がより疾患の拡大 … [Read more...] about 女性アスリートの栄養学：Winter Sports