トレーニング理論にはいろんな方法論と自分に合う合わないがあり、エンドレス様々な議論が長年繰り返される。 … [Read more...] about 低負荷ハイレップセットと従来の高負荷ローレップベンチプレスパワーリフティング選手に及ぼす影響
Sports & Athletes
抗肥満薬に関する考察
栄養学のデータを見る合間を縫って、抗肥満薬のデータを追いかけているのだが、これがまた面白い。最近の抗肥 … [Read more...] about 抗肥満薬に関する考察
パラ・パワーリフティング選手におけるトレ後の筋回復と筋力強化のための冷水浸漬（CWI）
パワーリフティングはベンチプレス、デッドリフト、フリースクワットで可能な限り高重量を持ち上げるスポーツ … [Read more...] about パラ・パワーリフティング選手におけるトレ後の筋回復と筋力強化のための冷水浸漬（CWI）
足関節捻挫受傷後のプロサッカー選手における運動イメージの役割
今回のメモでご紹介するデータ、対象はサッカー選手ですが様々な種目のアスリート、またスポーツ選手以外の筋 … [Read more...] about 足関節捻挫受傷後のプロサッカー選手における運動イメージの役割
腸内細菌叢とトリプトファン由来代謝産物の変形性関節症関連痛との関連性
変形性関節症（Osteoarthritis：OA）は世界で５億２,８００万人以上が罹患する退行性関節疾 … [Read more...] about 腸内細菌叢とトリプトファン由来代謝産物の変形性関節症関連痛との関連性
α-ケトグルタル酸が筋肉に及ぼす影響
今回はAKGに関するデータをまとめてみます。筋肉の恒常性を重要視するアスリートの方はもちろん、美容家や … [Read more...] about α-ケトグルタル酸が筋肉に及ぼす影響
神経性やせ症女性における筋肉量とビタミンB6のネガティブボディイメージとの関連
ネガティブボディイメージは神経性やせ症の主症状で、患者は身体的なサイズを推定する際に著しい認知の歪み（ … [Read more...] about 神経性やせ症女性における筋肉量とビタミンB6のネガティブボディイメージとの関連
足関節不安定性を有するアスリートにおける姿勢制御固有受容エクササイズの効果
先日、慢性足底痛でお悩みの方が立て続けにお越しになった。他院では足底筋膜炎と診断され、筋膜リリースと電 … [Read more...] about 足関節不安定性を有するアスリートにおける姿勢制御固有受容エクササイズの効果