様々な疾患の機序や、筋肥大、私が普段担当している筋骨格系症状など、多くのテーマに関連する「炎症」につい … [Read more...] about 炎症のコントロール
health
更年期女性の食事とトレーニング
日本でワクチン摂取が一通り落ち着きを見せ始めた頃から、男女問わず５０代前後の方からパーソナルトレーニン … [Read more...] about 更年期女性の食事とトレーニング
プロバイオティクスと膣カンジダ
近年、腸ー脳軸や腸ー皮膚軸、腸ー肺軸など腸内細菌叢と各身体構造の機能のリンクを調査した研究が多く発表さ … [Read more...] about プロバイオティクスと膣カンジダ
成長期の食習慣とメンタルヘルス
現代では朝食を食べる文化はどのくらい残っているのだろう？私が子供の頃は、どの家庭も朝食はしっかり摂って … [Read more...] about 成長期の食習慣とメンタルヘルス
前十字靭帯損傷
ACL損傷から2年および5年後のACL治癒、スポーツ/レクリエーション機能、QOL（生活の質）は、非治 … [Read more...] about 前十字靭帯損傷
アスリートとビタミン
高強度のトレーニングが達成する最適なパフォーマンスのもう一つの側面。それは、著しく高いエネルギー消費と … [Read more...] about アスリートとビタミン
深夜の過食
時間栄養学について興味深いデータが散見される。今回ご紹介するのは、深夜の過食が心血管疾患のリスク因子に … [Read more...] about 深夜の過食
乳児おける栄養補助食品効果の性差
我が国の出生率の低下は深刻であり、２０４９年までに仙台、東京、大阪、福岡以外のほぼ全域でー１０%〜ー２ … [Read more...] about 乳児おける栄養補助食品効果の性差