変形性関節症（OA）は全世界で５億２,８００万人が罹患し、中でも変形性膝関節症と変形性股関節症が大きな … [Read more...] about 変形性股関節症と変形性膝関節症への運動療法
health
ポリフェノール、ω−３と肥満
今回のブログは、肥満関連代謝性疾患（RMDs）におけるポリフェノールとオメガ３多価不飽和脂肪酸（ω-３ … [Read more...] about ポリフェノール、ω−３と肥満
母乳微生物叢の宇宙
妊娠中の栄養学や腸内細菌叢に関する記事はこれまでもちょくちょく書いてきたが、母乳微生物叢に関する具体的 … [Read more...] about 母乳微生物叢の宇宙
マグネシウムと炎症
マグネシウム（Mg）の健康効果に関する文献が指数関数的に増加している。１６のメタアナリシスと５０の独立 … [Read more...] about マグネシウムと炎症
インフルエンザまたはCOVID-19ワクチン接種後の運動
コロナワクチン接種後は１週間は運動は控えるというのが現在のコンセンサスになっている。検索して出てくる情 … [Read more...] about インフルエンザまたはCOVID-19ワクチン接種後の運動
ベジタリアンの腸の健康状態
「ベジタリアン食にしてから胃腸の調子が良い」というのは単なる思い込みかもしれない。今回のブログは、アメ … [Read more...] about ベジタリアンの腸の健康状態
機能性消化管障害（FGID）と栄養成分
○○を食べるとアレに良い、〇〇はこれに効く・・・と毎日いろんな情報が流れ込んでくる。特にPlant-b … [Read more...] about 機能性消化管障害（FGID）と栄養成分
亜鉛とメタボリックシンドローム
メタボリックシンドローム（MetS）の世界的な有病率は現在も増加傾向にある。パンデミック下の生活様式で … [Read more...] about 亜鉛とメタボリックシンドローム