イギリス陸軍を対象とした興味深い研究が発表された。 Pre-sleep protein … [Read more...] about 睡眠前のプロテイン補給効果に疑問符？
プロテイン
ホエイプロテイン＆植物性タンパク質：末梢アミノ酸発現の比較
40代以降、特に高齢者においては筋肉量と機能低下が加速するサルコペニアを予防するために、食事によるタン … [Read more...] about ホエイプロテイン＆植物性タンパク質：末梢アミノ酸発現の比較
植物性タンパク質の健康価値
先日ご紹介したPlant-based … [Read more...] about 植物性タンパク質の健康価値
スポーツ貧血とプロテイン
ホエイプロテインとプロバイオティクスの同時摂取、すなわちベアリングの概念がキーになりそうだ。製品化を待 … [Read more...] about スポーツ貧血とプロテイン
高タンパク質食によるエネルギー制限が身体組成に及ぼす影響
見た目及び身体機能の意味で、減量中もできるだけ除脂肪体重を維持することが望ましいと一般に考えられている … [Read more...] about 高タンパク質食によるエネルギー制限が身体組成に及ぼす影響
エンドウ豆タンパク質のアナボリック効果
近年、植物性タンパク質への関心が高まり、米国では植物性タンパク質の需要が２０１８年と２０１９年の両方で … [Read more...] about エンドウ豆タンパク質のアナボリック効果
コロナ感染急性期とタンパク摂取量
新型コロナ感染症の急性期初期においてタンパク質とエネルギーの摂取量が多いと生存率が向上し、院内死亡リス … [Read more...] about コロナ感染急性期とタンパク摂取量