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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

非転移性乳癌患者における1年間のビタミンD値の推移

2024年3月16日 by office-k

様々な文献で乳がん罹患率が上昇しているという文言をよく見るが、職業柄おおいにうなずける。実際に毎年乳が … [Read more...] about 非転移性乳癌患者における1年間のビタミンD値の推移

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: ビタミンD, 乳がん

健康的食事指数と睡眠時間および肥満の関連性

2024年3月15日 by office-k

最近様々な症状で数ヶ月〜長くて20年近く放置した結果、お困りの方からのご相談が頻繁にあるが、皆様非常に … [Read more...] about 健康的食事指数と睡眠時間および肥満の関連性

Filed Under: health, Mental health, nutrition Tagged With: 睡眠, 肥満

メンタルヘルスとボディ・イメージ

2024年3月13日 by office-k

近年、世界的に過体重及び肥満が深刻な問題になっている。特に女性においては、BMIが高いことは身体的不満 … [Read more...] about メンタルヘルスとボディ・イメージ

Filed Under: health, Mental health, training, Woman's Health Tagged With: 肥満

中年女性のうつ症状と食事パターン

2024年3月9日 by office-k

胸部痛のご相談で先日来院された女性から連絡があり、ペインレベルがだいぶ落ち着いたとの嬉しいご報告。心臓 … [Read more...] about 中年女性のうつ症状と食事パターン

Filed Under: health, Mental health, nutrition, Woman's Health Tagged With: うつ病, 栄養学

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腫瘍学におけるモジュレーターとしてのカフェイン

2025年6月30日 By office-k

世界中で最も広く消費されている生物活性化合物の一つであるカフェイン(CAF)。近年では、一般に知られている神経学的および代謝的効果に加えて、潜在的な抗がん作用が認識されてきている。 カフェインの持つ抗がん作用のメカニズム […]

灼熱環境下のアスリートにおけるサプリ摂取が持久力パフォーマンスと主観的知覚に与える影響

2025年6月28日 By office-k

屋外の持久系アスリートが対象だが、炎天下の屋外での仕事に従事している方にも参考になりそうな興味深いデータをまとめてみたい。 高温環境(27℃以上)はアスリートの生理機能、特に持久力パフォーマンスと主観的知覚に大きな課題を […]

パワーリフターの坐骨滑液包炎(ischial bursitis)の一例

2025年6月23日 By office-k

先日、臀部痛を訴えるパワーリフターがお越しになった。「梨状筋症候群じゃないか?」とのご本人の訴えがあったため梨状筋症候群のテスト。しかし、どうも患者さん的にも症状とリンクしている感じがないため、鑑別診断で間違えやすい坐骨 […]

メラトニンは男性の翌日の高強度運動パフォーマンスと回復を向上させる

2025年6月21日 By office-k

激しい運動が誘発する炎症、骨格筋損傷、そして筋修復と適応プロセスには、抗酸化物質摂取による回復戦略が用いられるのが近年では一般的だ。 メラトニン(MEL)(N-アセチル-5-メトキシトリプタミン)は激しい運動後の回復を促 […]

妊娠中の食事の質とマルチビタミン摂取と2歳児の神経発達との相互作用

2025年6月18日 By office-k

妊娠と産後2年間を含む生後1000日間は、子孫の脳が急速に形成・発達し、生涯にわたる神経発達の基盤を築く時期。この重要な時期にはニューロンの増殖、遊走、凝集、ミエリン化が脳の構造を形成し、後の認知、運動、言語機能の基礎を […]

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