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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

プレシーズンと競技中の除脂肪体重、筋肉構造とパワーリフティングパフォーマンス

2024年5月25日 by office-k

今回のブログは、パワーリフティングのパフォーマンス向上に役立ちそうなデータをまとめてみます。熟練競技者 … [Read more...] about プレシーズンと競技中の除脂肪体重、筋肉構造とパワーリフティングパフォーマンス

Filed Under: nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: パワーリフティング, 筋肉量

妊娠中の食事パターンと新生児の神経発達

2024年5月20日 by office-k

当院の栄養マニュアルでお問い合わせが非常に多いテーマの一つである妊娠中栄養学。特に第一子をご出産された … [Read more...] about 妊娠中の食事パターンと新生児の神経発達

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 妊娠中栄養学

妊娠中の不安、うつ病と腸内細菌叢の関連性

2024年5月13日 by office-k

元野球選手と元バスケットボール選手の方の慢性腰痛を立て続けに担当させたいただいた。腰椎骨盤領域の治療で … [Read more...] about 妊娠中の不安、うつ病と腸内細菌叢の関連性

Filed Under: health, Mental health, nutrition, Woman's Health Tagged With: うつ病, 妊娠中栄養学, 腸内細菌叢

妊娠中の牛肉摂取と地中海食が母体と乳児に及ぼす影響

2024年5月11日 by office-k

牛肉は栄養学の世界ではあまりいい印象を持たれない食材だが、牛肉に対する見方が変わるきっかけになるデータ … [Read more...] about 妊娠中の牛肉摂取と地中海食が母体と乳児に及ぼす影響

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 地中海食, 妊娠中栄養学

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慢性頭痛患者における頸部筋機能および圧痛に対する筋力トレーニングの効果

2025年10月20日 By office-k

一次性頭痛の病態生理には筋圧痛(MT)が関与している。MTの増加はより高頻度の頭痛発作と関連づけられているが、この感度増加を駆動する根底にあるメカニズム、およびそれを軽減するための最も効果的な戦略は完全に解明されていない […]

高脂肪食が眼の健康に与える影響

2025年10月18日 By office-k

世界的な高脂肪食(HFD)の急激な蔓延は代謝性疾患および変性疾患の急増とリンクしているが、HFDの眼への影響は十分に認識されていないのが現状。 網膜および網膜色素上皮(RPE)は、高い脂質含有量と持続的な酸化的ストレスに […]

ケルセチン:頭頸部癌細胞における抗癌作用を持つ苦味受容体アゴニスト

2025年10月15日 By office-k

頭頸部癌(HNC)は年々罹患者数が増加傾向にあり、22年の85万件から45年には137万件に増加すると予測されている。 近年通常の癌治療に加えて、植物性フラボノイドが潜在的抗癌剤として研究されており、前臨床モデルで有望性 […]

活動的な男性の朝のメラトニン補給が高強度インターバル運動に及ぼす効果

2025年10月12日 By office-k

概日リズム調節における役割が広く認識されている神経ホルモンのメラトニン(N-acetyl-5-methoxytryptamine)。不眠症などの睡眠障害への処方に加えて、メラトニンは強力な抗酸化作用と抗炎症作用を示し、サ […]

ラクトフェリンの炎症調節と早産予防における役割

2025年10月8日 By office-k

早産は妊娠37週を前、または女性の最終月経開始日から259日未満のの出産と世界保健機関(WHO)に定義されており、2020年の世界の早産推定有病率は9.9%、これは約1,340万件の早産児の出産に相当する。多くの社会人口 […]

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