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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

1α,25-ジヒドロキシビタミンDと乳がん

2024年9月19日 by office-k

世界的に肥満人口の増加が深刻化している。肥満は様々な様々な癌と関連しており、肥満度(BMI)が高いと乳 … [Read more...] about 1α,25-ジヒドロキシビタミンDと乳がん

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 乳がん, 栄養学

更年期の筋骨格痛に対する徒手療法の有効性

2024年9月16日 by office-k

久しぶりにカイロプラクティックに関連するデータをまとめてみます。テーマは閉経移行期〜閉経後女性に対する … [Read more...] about 更年期の筋骨格痛に対する徒手療法の有効性

Filed Under: Chiropractic, health, Woman's Health Tagged With: カイロプラクティック, 更年期

ゴルファーのお尻の痛み:甲張り強くして家押し倒す

2024年9月14日 by office-k

良かれと思ってやったことが裏目に出てしまう・・・今回のブログは、シンプルなヒップの動作痛があることによ … [Read more...] about ゴルファーのお尻の痛み:甲張り強くして家押し倒す

Filed Under: Chiropractic, health, Sports & Athletes Tagged With: スポーツ障害, 臀部痛

妊娠中の魚の摂取およびDHA補充と妊娠転帰

2024年9月11日 by office-k

今回のブログは、妊娠中栄養学...正確には妊活中栄養学に関するデータを簡単にまとめてみたい。妊娠前の母 … [Read more...] about 妊娠中の魚の摂取およびDHA補充と妊娠転帰

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 妊娠中栄養学

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ラベンダーオイルによる運動応答性マイオカイン発現の増強および筋関連遺伝子ネットワークの変化

2026年2月20日 By office-k

スポーツアロマテラピーという興味深い分野。過去にデータをご紹介したことはあったかなぁ・・・おそらく一回あったかどうかというとこ路だったと思いますが、いずれにせよきちんとデータとして出てくるものは珍しい。今回ご紹介するのは […]

坐骨神経痛と誤診された仙骨の可動域不全の一例

2026年2月16日 By office-k

先日、坐骨神経痛のご相談があった。これ以上悪化したら、日常生活に支障をきたすレベルの痛みで、痛みが出ている範囲は下の図の通り。 坐骨神経のテストの反応がそれほどでもない事と、股関節前部と膝にも関連痛が出ていることからこれ […]

健康な若年男性におけるオリゴノールの短期摂取と運動後の回復改善の関連性

2026年2月15日 By office-k

定期的な運動は、心血管疾患、がん、骨粗鬆症、糖尿病のリスクを減らす。運動によって活性酸素種(ROS)を断続的に低〜中程度発生させることは、細胞レベルのシグナル伝達経路を調節することで抗ストレス効果ももたらす。一方で、急激 […]

ベンチプレスのトレーニングボリュームがパフォーマンス、回復、および生理学的応答に及ぼす影響

2026年2月11日 By office-k

このところパワーリフティング選手のご来院が相次いでおり、BIG3種目の中でも特にベンチプレス時の筋骨格系症状のご相談が多いことから、今回のメモはベンチプレスについて掘り下げた論文を簡単にまとめてみたい。受傷リスクに大きく […]

ベンチプレス時の肩痛

2026年2月8日 By office-k

アスリートの肩関節痛は、症状、原因構造ともに多岐にわたることから、関節の構造と特性を治療家が熟知していないと改善までに時間がかかり、最悪の場合慢性化してしまう難しいスポーツ障害の一つ。 先日、肩前側の痛みでお悩みのパワー […]

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