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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

プレシーズンと競技中の除脂肪体重、筋肉構造とパワーリフティングパフォーマンス

2024年5月25日 by office-k

今回のブログは、パワーリフティングのパフォーマンス向上に役立ちそうなデータをまとめてみます。熟練競技者 … [Read more...] about プレシーズンと競技中の除脂肪体重、筋肉構造とパワーリフティングパフォーマンス

Filed Under: nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: パワーリフティング, 筋肉量

妊娠中の食事パターンと新生児の神経発達

2024年5月20日 by office-k

当院の栄養マニュアルでお問い合わせが非常に多いテーマの一つである妊娠中栄養学。特に第一子をご出産された … [Read more...] about 妊娠中の食事パターンと新生児の神経発達

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 妊娠中栄養学

妊娠中の不安、うつ病と腸内細菌叢の関連性

2024年5月13日 by office-k

元野球選手と元バスケットボール選手の方の慢性腰痛を立て続けに担当させたいただいた。腰椎骨盤領域の治療で … [Read more...] about 妊娠中の不安、うつ病と腸内細菌叢の関連性

Filed Under: health, Mental health, nutrition, Woman's Health Tagged With: うつ病, 妊娠中栄養学, 腸内細菌叢

妊娠中の牛肉摂取と地中海食が母体と乳児に及ぼす影響

2024年5月11日 by office-k

牛肉は栄養学の世界ではあまりいい印象を持たれない食材だが、牛肉に対する見方が変わるきっかけになるデータ … [Read more...] about 妊娠中の牛肉摂取と地中海食が母体と乳児に及ぼす影響

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 地中海食, 妊娠中栄養学

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人工甘味料が筋骨格系に及ぼす影響

2025年11月9日 By office-k

人工甘味料(artificial sweeteners, ASs)は高い甘味度と低カロリー性から、食品や飲料中で砂糖代替物として広く用いられるようになった一方で、世界的に肥満、糖尿病、その他の代謝性疾患が増加中。ASsは […]

妊娠中の地中海食介入が活性酸素種レベルと総抗酸化能に及ぼす影響

2025年11月6日 By office-k

妊娠は炎症応答によって誘発される酸化ストレス(OS)に対する高い脆弱性と関連している。妊娠期間中は着床、増殖、分化、および胎盤細胞浸潤といった胎盤機能において、活性酸素種(ROS)が生成される。妊娠中のOSはミトコンドリ […]

祝

2025年11月4日 By office-k

M選手、パワーリフティング全日本大会にて自己ベスト更新して2位でした。おめでとうございます!!Bravo!!!

慢性炎症性疾患における腸内微生物叢と免疫系のクロストーク

2025年11月2日 By office-k

腸内微生物叢は消化管に生息する数兆もの微生物からなる共同体で、宿主の健康を維持し、広範囲の生理学的機能を調節する上で極めて重要な役割を果たしている。”ディスバイオーシス”と呼ばれるこの微生物共同体の破綻は上皮バリアの完全 […]

全身性疾患としてのFrozen Shoulder(四十肩)

2025年10月27日 By office-k

四十肩(Frozen Shoulder; FS)は関節包炎(adhesive capsulitis)とも呼ばれ、肩甲上腕関節における進行性の痛み、こわばり、可動域の制限を特徴とし、主に肩関節関節包の肥厚、線維化、慢性滑膜 […]

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