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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

アスリートの食事パターンおよび腸内細菌叢とスポーツパフォーマンスの関連性

2024年5月27日 by office-k

競技者にとってアスリートパフォーマンスの向上は日々の至上命題であるし、チームを構成する各種トレーナーや … [Read more...] about アスリートの食事パターンおよび腸内細菌叢とスポーツパフォーマンスの関連性

Filed Under: health, nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: スポーツ栄養学, 腸内細菌叢

プレシーズンと競技中の除脂肪体重、筋肉構造とパワーリフティングパフォーマンス

2024年5月25日 by office-k

今回のブログは、パワーリフティングのパフォーマンス向上に役立ちそうなデータをまとめてみます。熟練競技者 … [Read more...] about プレシーズンと競技中の除脂肪体重、筋肉構造とパワーリフティングパフォーマンス

Filed Under: nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: パワーリフティング, 筋肉量

妊娠中の食事パターンと新生児の神経発達

2024年5月20日 by office-k

当院の栄養マニュアルでお問い合わせが非常に多いテーマの一つである妊娠中栄養学。特に第一子をご出産された … [Read more...] about 妊娠中の食事パターンと新生児の神経発達

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 妊娠中栄養学

妊娠中の不安、うつ病と腸内細菌叢の関連性

2024年5月13日 by office-k

元野球選手と元バスケットボール選手の方の慢性腰痛を立て続けに担当させたいただいた。腰椎骨盤領域の治療で … [Read more...] about 妊娠中の不安、うつ病と腸内細菌叢の関連性

Filed Under: health, Mental health, nutrition, Woman's Health Tagged With: うつ病, 妊娠中栄養学, 腸内細菌叢

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Previous posts

慢性炎症性疾患における腸内微生物叢と免疫系のクロストーク

2025年11月2日 By office-k

腸内微生物叢は消化管に生息する数兆もの微生物からなる共同体で、宿主の健康を維持し、広範囲の生理学的機能を調節する上で極めて重要な役割を果たしている。”ディスバイオーシス”と呼ばれるこの微生物共同体の破綻は上皮バリアの完全 […]

全身性疾患としてのFrozen Shoulder(四十肩)

2025年10月27日 By office-k

四十肩(Frozen Shoulder; FS)は関節包炎(adhesive capsulitis)とも呼ばれ、肩甲上腕関節における進行性の痛み、こわばり、可動域の制限を特徴とし、主に肩関節関節包の肥厚、線維化、慢性滑膜 […]

乳がん手術後の化学療法中の体組成分析と身体活動およびQOLの関連

2025年10月25日 By office-k

乳がんは世界的に女性において最も頻繁に診断される悪性腫瘍だが、予防および治療の進歩により生存率は著しく改善しており、先進国では早期発見が増加している。局所限局期乳がんにおける5年相対生存率はおよそ99%に達し、治療を完了 […]

スポーツ障害:腱障害における代謝因子

2025年10月24日 By office-k

スポーツ腱障害は様々な競技のアスリートに影響を与え、慢性化すると従来のリハビリテーションアプローチに抵抗を示すことが多い。従来の腱障害マネジメントは、制御されている伸張負荷が適応的組織リモデリングを促進するというメカノバ […]

筋パフォーマンス、筋酸素化、および運動後の回復に対する口呼吸vs鼻呼吸の効果

2025年10月22日 By office-k

運動中の筋パフォーマンスは、筋組成(線維タイプ、サイズと長さ、構造、筋束羽状角など)、筋脂肪組織、代謝供給、インスリン感受性、神経筋活性化、および筋酸化的能力など、多数の要因に依存する。 骨格筋代謝を支えるさまざまな経路 […]

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