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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

腸内細菌叢とアスリートパフォーマンス

2024年10月31日 by office-k

近年、身体活動が腸内細菌叢に大きな影響を与え、腸内細菌叢組成と身体機能的を独立して変化させることが様々 … [Read more...] about 腸内細菌叢とアスリートパフォーマンス

Filed Under: health, nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: スポーツ栄養学, 腸内細菌叢

アスリートとフルーツベースジェル

2024年10月27日 by office-k

様々な大会の試技前に何を摂取すればいいか?とのご質問をよくいただきます。特にアスリートパフォーマンスに … [Read more...] about アスリートとフルーツベースジェル

Filed Under: health, nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: スポーツ栄養学

産後の鼠径部痛と尾てい骨痛のケース

2024年10月24日 by office-k

今回のブログは、産後すぐ〜三ヶ月目にかけての恥骨から尾てい骨付近の深部痛のケースをご紹介します。ご紹介 … [Read more...] about 産後の鼠径部痛と尾てい骨痛のケース

Filed Under: Chiropractic, Woman's Health Tagged With: 恥骨痛, 産後ケア

2FGFの免疫調節効果

2024年10月21日 by office-k

涼しくなりましたが皆さんいかがお過ごしですか?私は昨日の菊花賞で見事三連単を当て、最高の気分で月曜日を … [Read more...] about 2FGFの免疫調節効果

Filed Under: health, nutrition Tagged With: 免疫力, 腸-免疫軸, 腸内細菌叢

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Previous posts

更年期移行期における尿意切迫、頻尿、夜間頻尿、尿失禁のための栄養・環境モデル

2026年3月5日 By office-k

更年期移行期は、卵巣機能の変動とエストロゲンの進行性低下が特徴で、血管・神経症状、代謝・免疫の変化が骨盤臓器機能に影響を及ぼす。 また、下部尿路症状(LUTSs:尿意切迫、頻尿、夜間頻尿、尿失禁)も一般的で、更年期移行期 […]

地中海食遵守とがんサバイバーにおける再発および疲労との関連性:大腸がん

2026年3月1日 By office-k

先進国における大腸がんの5年生存率は大きく改善しているが、生存率は診断時の病期に強く依存している。 現代における大きな問題は、大腸がん(CRC)サバイバーの生活の質の低下、睡眠障害、疲労、およびがん再発リスクが高いこと。 […]

がんとビタミンD

2026年2月23日 By office-k

活性酸素種(ROS)と抗酸化物質との不均衡によって生じる酸化ストレスは、心血管疾患、糖尿病、神経疾患、そしてがんなど様々な病態に関与している。ROSはDNA、タンパク質、脂質、アミノ酸、炭水化物、ビタミン、金属など幅広い […]

ラベンダーオイルによる運動応答性マイオカイン発現の増強および筋関連遺伝子ネットワークの変化

2026年2月20日 By office-k

スポーツアロマテラピーという興味深い分野。過去にデータをご紹介したことはあったかなぁ・・・おそらく一回あったかどうかというとこ路だったと思いますが、いずれにせよきちんとデータとして出てくるものは珍しい。今回ご紹介するのは […]

坐骨神経痛と誤診された仙骨の可動域不全の一例

2026年2月16日 By office-k

先日、坐骨神経痛のご相談があった。これ以上悪化したら、日常生活に支障をきたすレベルの痛みで、痛みが出ている範囲は下の図の通り。 坐骨神経のテストの反応がそれほどでもない事と、股関節前部と膝にも関連痛が出ていることからこれ […]

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