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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

すべての種類のコーヒーが慢性肝疾患のリスクを減少させる

2021年8月12日 by office-k

慢性肝疾患(CLD)は世界的に大きな健康問題となっている。CLDの主な病因はアルコール関連肝疾患(AL … [Read more...] about すべての種類のコーヒーが慢性肝疾患のリスクを減少させる

Filed Under: health, nutrition Tagged With: コーヒー, 慢性肝疾患

エクササイズと多発性硬化症

2021年8月11日 by office-k

多発性硬化症は腸内細菌叢の変化と関連している。多発性硬化症(MS)患者において、自宅での運動が腸内細菌 … [Read more...] about エクササイズと多発性硬化症

Filed Under: health, training Tagged With: エクササイズ, 多発性硬化症

パンデミック下におけるライフスタイルの変化とメンタルヘルス

2021年8月11日 by office-k

変位株感染拡大が止まらない。コロナへの感染はヒトにとって強いストレス刺激で、高レベルのリスク知覚、恐怖 … [Read more...] about パンデミック下におけるライフスタイルの変化とメンタルヘルス

Filed Under: health Tagged With: covid-19, メンタルヘルス

産後の睡眠不足とエピジェネティックな老化の加速

2021年8月11日 by office-k

産後早期の睡眠不足が、エピジェネティックな老化を促進するとするデータ。33名と少なめだが、母親の血液サ … [Read more...] about 産後の睡眠不足とエピジェネティックな老化の加速

Filed Under: health Tagged With: 産後, 睡眠

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地中海食遵守とがんサバイバーにおける再発および疲労との関連性:大腸がん

2026年3月1日 By office-k

先進国における大腸がんの5年生存率は大きく改善しているが、生存率は診断時の病期に強く依存している。 現代における大きな問題は、大腸がん(CRC)サバイバーの生活の質の低下、睡眠障害、疲労、およびがん再発リスクが高いこと。 […]

がんとビタミンD

2026年2月23日 By office-k

活性酸素種(ROS)と抗酸化物質との不均衡によって生じる酸化ストレスは、心血管疾患、糖尿病、神経疾患、そしてがんなど様々な病態に関与している。ROSはDNA、タンパク質、脂質、アミノ酸、炭水化物、ビタミン、金属など幅広い […]

ラベンダーオイルによる運動応答性マイオカイン発現の増強および筋関連遺伝子ネットワークの変化

2026年2月20日 By office-k

スポーツアロマテラピーという興味深い分野。過去にデータをご紹介したことはあったかなぁ・・・おそらく一回あったかどうかというとこ路だったと思いますが、いずれにせよきちんとデータとして出てくるものは珍しい。今回ご紹介するのは […]

坐骨神経痛と誤診された仙骨の可動域不全の一例

2026年2月16日 By office-k

先日、坐骨神経痛のご相談があった。これ以上悪化したら、日常生活に支障をきたすレベルの痛みで、痛みが出ている範囲は下の図の通り。 坐骨神経のテストの反応がそれほどでもない事と、股関節前部と膝にも関連痛が出ていることからこれ […]

健康な若年男性におけるオリゴノールの短期摂取と運動後の回復改善の関連性

2026年2月15日 By office-k

定期的な運動は、心血管疾患、がん、骨粗鬆症、糖尿病のリスクを減らす。運動によって活性酸素種(ROS)を断続的に低〜中程度発生させることは、細胞レベルのシグナル伝達経路を調節することで抗ストレス効果ももたらす。一方で、急激 […]

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