本日は久しぶりにスポーツ栄養学に関するデータをまとめてみたい。テーマはマグネシウム摂取とテストステロン … [Read more...] about 安静時および疲労困憊時の選手のマグネシウム補給とテストステロンレベル
Chiropractic
閉経後女性における尿失禁治療：骨盤底筋エクササイズ
閉経後の女性は尿路の萎縮による尿失禁に悩まされることが多い。 くしゃみ、咳、ジャンプ動作、笑った … [Read more...] about 閉経後女性における尿失禁治療：骨盤底筋エクササイズ
オレガノ（Origanum vulgare）摂取が兵士訓練後の酸化ストレスと筋損傷のマーカーを減少
ウクライナの前線で身を捧げるすべての兵士の方にリスペクトを込めて。軍事訓練の過酷さは特にアメリカ海軍の … [Read more...] about オレガノ（Origanum vulgare）摂取が兵士訓練後の酸化ストレスと筋損傷のマーカーを減少
異なる骨折の種類に対するビタミンD補給
ビタミンDは骨のカルシウムホメオスタシスを調節する重要な物質で、カルシウムとリンを最適なレベルに維持す … [Read more...] about 異なる骨折の種類に対するビタミンD補給
ジャンプパフォーマンスに対するセルフ筋膜リリースの急性効果
筋膜リリース・・・今や至るところで整体院の看板や商品名に使われている治療方法。セルフ筋膜リリース（SM … [Read more...] about ジャンプパフォーマンスに対するセルフ筋膜リリースの急性効果
ハムストリングス損傷リスク
スポーツ障害におけるハムストリング損傷・・・受傷される方多いですね。最近だと日本人NBA選手や同僚の選 … [Read more...] about ハムストリングス損傷リスク
糖尿病患者における肩関節障害
糖尿病（DM）患者は、健常対照者と比較して２倍の筋骨格系愁訴を訴えるとされている。DMと診断された患者 … [Read more...] about 糖尿病患者における肩関節障害
「腰痛改善ヨガ」の効果
腰痛ヨガで検索すると山ほど情報が出てくるが、果たして本当に効果があり、エビデンスは確立されているのだろ … [Read more...] about 「腰痛改善ヨガ」の効果