トリプトファンが不足した食事をしていると、腸内細菌叢の保護機能が低下し、全身の炎症が増加することが研究 … [Read more...] about トリプトファンと腸内細菌
Kのメモ
欧米型の食事と慢性痛
慢性痛も欧米型の食生活が引き起こす問題の一つとして考えられるという記事。Study finds … [Read more...] about 欧米型の食事と慢性痛
慢性腰痛患者の住環境
腰痛発症時は、なるべく慣れ親しんだ住環境化で生活をした方がいいかもしれない。慢性腰痛患者は腰部の筋肉の … [Read more...] about 慢性腰痛患者の住環境
ワクチンと生理不順
私はコロナワクチン接種推奨派ですがその上で。コロナワクチンの副反応として腕の痛み、だるさ、痛み、筋肉痛 … [Read more...] about ワクチンと生理不順