腰痛発症時は、なるべく慣れ親しんだ住環境化で生活をした方がいいかもしれない。慢性腰痛患者は腰部の筋肉の … [Read more...] about 慢性腰痛患者の住環境
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ワクチンと生理不順
私はコロナワクチン接種推奨派ですがその上で。コロナワクチンの副反応として腕の痛み、だるさ、痛み、筋肉痛 … [Read more...] about ワクチンと生理不順
産後のトレーニング
産後女性の多くが体力低下や尿失禁、2型糖尿病など何らかの体調の異変を経験し、10%〜15%が情動障害を … [Read more...] about 産後のトレーニング
やる気が出ない人の栄養学
やる気やモチベーションを上げる方法・・・この本屋さんの棚でよく見かけそうなテーマにはいろんな解決法が提 … [Read more...] about やる気が出ない人の栄養学