運動と肥満の解消は、インスリンレベルの低下とインスリン感受性の改善を介して乳がん再発を減少させることと … [Read more...] about 乳がんサバイバーのインスリン抵抗性に対する運動および減量介入の効果
Kのメモ
腸内細菌とフラボノイドによる血圧の安定化
ブルーベリーが腸内細菌叢の健常性を維持するのに役立つことが様々なデータにより明らかになっている。今回ご … [Read more...] about 腸内細菌とフラボノイドによる血圧の安定化
ケトジェニックダイエット
現在ジムやフィットネスクラブでの食事指導はどんな内容ですか？そして体の変化はどのように感じていますか？ … [Read more...] about ケトジェニックダイエット
高齢女性の食事性タンパク質必要量
骨格筋量が少ない高齢女性と多い高齢女性との間の食事の違いを明らかにし、骨格筋量が多いことに関連する食事 … [Read more...] about 高齢女性の食事性タンパク質必要量