今日のブログのテーマは皆さん耳タコのタンパク質と運動能力の関連性について。色んな情報が巷に溢れるタンパ … [Read more...] about 植物性タンパク質摂取が運動能力に及ぼす影響
Kのメモ
緑茶ポリフェノールの脂肪肝への影響
奥が深い（ポリ）フェノール類の世界。先日患者さんと肝臓の話になったタイミングと重なって、興味深いデータ … [Read more...] about 緑茶ポリフェノールの脂肪肝への影響
身体活動とその強度における腸内細菌叢の変化
今回のブログも重箱の隅をつつくような内容だが、アスリートの健康全般を考える上で非常に示唆に富むデータだ … [Read more...] about 身体活動とその強度における腸内細菌叢の変化
閉経後女性の心代謝リスクに対する（ポリ）フェノールリッチ食品の影響
出だしから注目を集めたパリ五輪が終わりました。みなさんはどの競技が印象的でしたか？私は男子バスケ決勝以 … [Read more...] about 閉経後女性の心代謝リスクに対する（ポリ）フェノールリッチ食品の影響