Is Arthritis Relief as Close as Your Spice … [Read more...] about スパイスと膝関節痛
栄養学
ブルーベリー
ブルーベリーの抗炎症、免疫調節機能は偉大なり。 東京理科大学の研究グループがブルーベリーに含まれ … [Read more...] about ブルーベリー
Postbiotics
私がプロバイオティクスについて本腰を入れて情報を集め始めたのは2012年、独立してちょうど一年くらいの … [Read more...] about Postbiotics
続・クリーンな食事
先日のブログ「クリーンな食事」の続編。↑のブログでオーガニックな食材に囲まれて育った少年期に比べて都内 … [Read more...] about 続・クリーンな食事
クリーンな食事
食事指導をする際、「化学調味料や農薬を避けてなるべくクリーンに」と一言添えている。農薬や化学調味料が体 … [Read more...] about クリーンな食事
アルコール依存症
在宅ワークによるアルコール摂取量の増加に伴って何件かご相談があったので、以前公開したアルコール依存予防 … [Read more...] about アルコール依存症
微量栄養素と免疫
A Review of Micronutrients and the Immune … [Read more...] about 微量栄養素と免疫