今回のブログは久しぶりのスポーツ栄養学。クルクミン混合ホエイの有効性を検討したデータをまとめてみたい。 … [Read more...] about クルクミン混合ホエイの栄養的価値
Sports & Athletes
アスリートにおけるβグルカンの筋力＆運動能力向上効果
β-グルカンは免疫系の調節、腫瘍の予防、コレステロールや脂肪の吸収を抑える機能があることが多くの研究で … [Read more...] about アスリートにおけるβグルカンの筋力＆運動能力向上効果
エリート大学アスリートの免疫細胞パラメータにスピルリナが及ぼす影響
近年、ドーピングチェックの回避を目的に、アスリート界では天然のサプリメントが注目されている。天然サプリ … [Read more...] about エリート大学アスリートの免疫細胞パラメータにスピルリナが及ぼす影響
運動能力の新たな決定要因：腸内細菌叢、短鎖脂肪酸の役割
近年、腸内細菌叢と運動の関連性を指摘するデータが蓄積されている。初期の研究では、運動が腸内細菌叢に及ぼ … [Read more...] about 運動能力の新たな決定要因：腸内細菌叢、短鎖脂肪酸の役割
セリエAプロサッカー選手における筋損傷の原因としてのCOVID-19
本日は筋損傷に関する非常に興味深いデータをまとめてみたい。イタリア・セリエA … [Read more...] about セリエAプロサッカー選手における筋損傷の原因としてのCOVID-19
バスケ選手に最適なトレーニングプログラム
プライオメトリックス、ミックスストレングス＆コンディショニング、HIITバスケットボールプログラム、反 … [Read more...] about バスケ選手に最適なトレーニングプログラム
運動の強度と時間が腸内細菌叢に及ぼす影響
近年、腸内細菌叢が運動能力に影響を与える可能性を示すデータが増え、腸内細菌叢の献上性を維持することがア … [Read more...] about 運動の強度と時間が腸内細菌叢に及ぼす影響
アスリートにおけるCovid-19症状
本日のブログはアスリートにおける新型コロナの急性期および急性期以降の症状についてのデータをまとめてみた … [Read more...] about アスリートにおけるCovid-19症状