先日のnoteに続き心血管機能に関するデータをまとめてみたい。今回のテーマはマグネシウム。 マグ … [Read more...] about マグネシウム欠乏と心血管系機能
nutrition
スポーツ栄養学：パフォーマンス、健康、高血圧の観点 最新エビデンス
質の高い食事の摂取は、アスリートパフォーマンスのみならずアスリートの全体的な健康状態にとって非常に重要 … [Read more...] about スポーツ栄養学：パフォーマンス、健康、高血圧の観点 最新エビデンス
ビタミンD欠乏とメトホルミン
メトホルミン近年、２型糖尿病およびその他のインスリン抵抗性疾患治療の第一選択薬であるメトホルミンが甲状 … [Read more...] about ビタミンD欠乏とメトホルミン
睡眠・食事パターンと非伝染性疾患
睡眠の質が落ちやすい時期がやってきた。気温差や空調設定で体調を崩しやすい時期なので気をつけたいところ。 … [Read more...] about 睡眠・食事パターンと非伝染性疾患
妊娠高血圧と妊娠中体重増加量
妊娠高血圧は日本における全妊娠の約２.５%に影響を及ぼし、年間約３万人の妊産婦死亡の直接的な原因になっ … [Read more...] about 妊娠高血圧と妊娠中体重増加量
イソフラボン摂取と乳がんリスク
乳がんは世界中の女性で最も多く診断されるがんであり、２０２０年の新規患者数は２３０万人、２０７０年には … [Read more...] about イソフラボン摂取と乳がんリスク
地中海食と妊婦の精神的健康
近年、地中海食（MedDiet）に基づいて構成された食事介入が、健康にもたらす潜在的な有益効果に関する … [Read more...] about 地中海食と妊婦の精神的健康
BRCA遺伝性乳がんリスクとビタミンD
日本人女性の乳がん発症の生涯リスクは１４人に１人で、４０歳代でリスクがピークになる。腫瘍抑制遺伝子であ … [Read more...] about BRCA遺伝性乳がんリスクとビタミンD