うつ病の有病率は近年ますます増加傾向にある。うつ病の有病率は、年齢（２０歳から４０歳の間に発症すること … [Read more...] about 栄養欠乏とうつ病
nutrition
炎症性腸疾患の妊婦さんで不足が懸念される栄養素
妊娠中は母親と新生児の命が食事によって影響を受ける脆弱な期間であり、特に炎症性腸疾患（IBD）の妊婦は … [Read more...] about 炎症性腸疾患の妊婦さんで不足が懸念される栄養素
乳がんリスクと４大栄養素
女性にとって乳がんは一般的な悪性腫瘍であり、世界中の女性に深刻な健康リスクと重い社会的負担を与えている … [Read more...] about 乳がんリスクと４大栄養素
マグネシウム欠乏と心血管系機能
先日のnoteに続き心血管機能に関するデータをまとめてみたい。今回のテーマはマグネシウム。 マグ … [Read more...] about マグネシウム欠乏と心血管系機能
スポーツ栄養学：パフォーマンス、健康、高血圧の観点 最新エビデンス
質の高い食事の摂取は、アスリートパフォーマンスのみならずアスリートの全体的な健康状態にとって非常に重要 … [Read more...] about スポーツ栄養学：パフォーマンス、健康、高血圧の観点 最新エビデンス
ビタミンD欠乏とメトホルミン
メトホルミン近年、２型糖尿病およびその他のインスリン抵抗性疾患治療の第一選択薬であるメトホルミンが甲状 … [Read more...] about ビタミンD欠乏とメトホルミン
睡眠・食事パターンと非伝染性疾患
睡眠の質が落ちやすい時期がやってきた。気温差や空調設定で体調を崩しやすい時期なので気をつけたいところ。 … [Read more...] about 睡眠・食事パターンと非伝染性疾患
妊娠高血圧と妊娠中体重増加量
妊娠高血圧は日本における全妊娠の約２.５%に影響を及ぼし、年間約３万人の妊産婦死亡の直接的な原因になっ … [Read more...] about 妊娠高血圧と妊娠中体重増加量