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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

トリプルネガティブ乳がんにおけるケンペロールの抗がん作用

2024年7月24日 by office-k

最近、友人の女性が乳がんで他界してしまいました。乳がんで友人をなくすのは今年に入って二人目です。彼女は … [Read more...] about トリプルネガティブ乳がんにおけるケンペロールの抗がん作用

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 乳がん, 栄養学

日々の酢の摂取とうつ病

2024年7月22日 by office-k

うつ病は世界的に蔓延しており、うつ病による疾病負担は2009年から19年の間にすべての年齢層において6 … [Read more...] about 日々の酢の摂取とうつ病

Filed Under: Mental health, nutrition Tagged With: うつ病

βアラニンとHIFTパフォーマンス

2024年7月20日 by office-k

今回ご紹介するデータはHIFTが対象になっていますが、広く様々な競技のアスリート(特にバスケやバレーボ … [Read more...] about βアラニンとHIFTパフォーマンス

Filed Under: health, nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: スポーツ栄養学

良性発作性頭位めまい症

2024年7月17日 by office-k

良性発作性頭位めまい症(BPPV)は頭の動きによって誘発される末梢前庭機能障害である。めまい、吐き気、 … [Read more...] about 良性発作性頭位めまい症

Filed Under: health, nutrition Tagged With: 良性発作性頭位めまい症候群

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閉経時期に対する栄養と生活習慣の影響に関する包括的分析

2025年9月11日 By office-k

世界的な自然閉経の平均年齢(ANM)は通常48歳から52歳とされ、閉経移行期は女性に長期的な健康上の大きな影響を与える。45歳以前に起こる閉経、いわゆる早期閉経は骨粗しょう症、心血管疾患、2型糖尿病、うつ病、および総死亡 […]

血管老化と心血管疾患と戦うための腸内細菌叢の標的化

2025年9月7日 By office-k

ラクトバチルス、ビフィドバクテリウム、フィーカリバクテリウムといった有益な細菌株由来プロバイオティクスは、血管老化と心血管疾患(CVD)を軽減する上で有望性が示されている。これらのプロバイオティクスは免疫機能を高め、炎症 […]

Violinistの片側性筋骨格系症状複合体

2025年9月1日 By office-k

今回ご紹介するケースをメモに残す上で適切な医学用語がなかったため、”片側性筋骨格系症状複合体(Unilateral Musculoskeletal Symptom Complex:UMSC)”という言葉を新たに作った。U […]

アスリートのウォームアップにおけるマッサージガンとフォームローラーの影響

2025年8月23日 By office-k

パフォーマンスの向上と怪我のリスク低減を目的とする運動前のウォームアップは、伝統的なウォームアッププロトコル、いわゆる体温、筋弾力性、神経活動の増加のために有酸素運動、ダイナミックストレッチ、および可動性エクササイズが用 […]

アスリートパフォーマンスにおける天然ジュースの効果

2025年8月17日 By office-k

近年、潜在的な抗酸化作用、抗炎症作用、エルゴジェニック特性により、スポーツ栄養学における天然ジュースの応用が関心を集めている。特に長時間または高強度運動は酸化ストレスと筋損傷を増加させるため、アスリートは回復をサポートし […]

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