スポーツアロマテラピーという興味深い分野。過去にデータをご紹介したことはあったかなぁ・・・おそらく一回 … [Read more...] about ラベンダーオイルによる運動応答性マイオカイン発現の増強および筋関連遺伝子ネットワークの変化
Kのメモ
坐骨神経痛と誤診された仙骨の可動域不全の一例
先日、坐骨神経痛のご相談があった。これ以上悪化したら、日常生活に支障をきたすレベルの痛みで、痛みが出て … [Read more...] about 坐骨神経痛と誤診された仙骨の可動域不全の一例
健康な若年男性におけるオリゴノールの短期摂取と運動後の回復改善の関連性
定期的な運動は、心血管疾患、がん、骨粗鬆症、糖尿病のリスクを減らす。運動によって活性酸素種（ROS）を … [Read more...] about 健康な若年男性におけるオリゴノールの短期摂取と運動後の回復改善の関連性
ベンチプレスのトレーニングボリュームがパフォーマンス、回復、および生理学的応答に及ぼす影響
このところパワーリフティング選手のご来院が相次いでおり、BIG３種目の中でも特にベンチプレス時の筋骨格 … [Read more...] about ベンチプレスのトレーニングボリュームがパフォーマンス、回復、および生理学的応答に及ぼす影響