• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

  • Clinic
    • 初診の方へ
    • About Us
    • お支払い
    • 院長紹介
    • English
    • Kのメモ
  • カイロプラクティック
    • NMFリリース
    • スポーツ障害
    • 頭痛
    • 顎関節
    • 首の痛み
    • 肩・腕・手のひら
    • 腰痛
    • 股関節
    • 坐骨神経痛
    • 膝関節・足関節
    • 滑液胞炎・腱炎
  • パーソナルトレーニング
    • 産後ダイエット
    • アスリートパフォーマンス
    • 肥満・感染症予防
    • Functional Training
    • 栄養指導
  • 買う・学ぶ
    • 栄養マニュアル販売
  • ご予約・お問い合わせ
You are here: Home / Kのメモ

Kのメモ

パワーリフティング・トレーニング後の降圧効果

2021年11月3日 by office-k

高血圧(HBP)は突然死、脳卒中、急性心筋梗塞、心不全、末梢動脈疾患、慢性腎臓病など、心血管合併症やそ … [Read more...] about パワーリフティング・トレーニング後の降圧効果

Filed Under: health, training Tagged With: パワーリフティング, 血圧

コーヒー摂取と癌リスクの関係

2021年11月3日 by office-k

コーヒーに含まれるカフェイン、カフェ酸、クロロゲン酸といったポリフェノールは、in … [Read more...] about コーヒー摂取と癌リスクの関係

Filed Under: health, nutrition Tagged With: コーヒー, 癌リスク

高血糖食が脳の微小血管の炎症と認知機能障害に及ぼす影響

2021年11月1日 by office-k

パンデミック下の生活様式が認知症に及ぼす影響について、正確な数字が出てくるのはまだ先になるが、パンデミ … [Read more...] about 高血糖食が脳の微小血管の炎症と認知機能障害に及ぼす影響

Filed Under: health, nutrition Tagged With: 認知機能, 高血糖

ブルーベリー:濃縮方法と健康効果

2021年11月1日 by office-k

ブルーベリーはポリフェノールが豊富な果物で、抗酸化作用、抗腫瘍作用、抗変異原性、抗糖尿病作用、心血管疾 … [Read more...] about ブルーベリー:濃縮方法と健康効果

Filed Under: health, nutrition

  • « Go to Previous Page
  • Page 1
  • Interim pages omitted …
  • Page 195
  • Page 196
  • Page 197
  • Page 198
  • Page 199
  • Interim pages omitted …
  • Page 293
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

カテゴリー

Previous posts

がんとビタミンD

2026年2月23日 By office-k

活性酸素種(ROS)と抗酸化物質との不均衡によって生じる酸化ストレスは、心血管疾患、糖尿病、神経疾患、そしてがんなど様々な病態に関与している。ROSはDNA、タンパク質、脂質、アミノ酸、炭水化物、ビタミン、金属など幅広い […]

ラベンダーオイルによる運動応答性マイオカイン発現の増強および筋関連遺伝子ネットワークの変化

2026年2月20日 By office-k

スポーツアロマテラピーという興味深い分野。過去にデータをご紹介したことはあったかなぁ・・・おそらく一回あったかどうかというとこ路だったと思いますが、いずれにせよきちんとデータとして出てくるものは珍しい。今回ご紹介するのは […]

坐骨神経痛と誤診された仙骨の可動域不全の一例

2026年2月16日 By office-k

先日、坐骨神経痛のご相談があった。これ以上悪化したら、日常生活に支障をきたすレベルの痛みで、痛みが出ている範囲は下の図の通り。 坐骨神経のテストの反応がそれほどでもない事と、股関節前部と膝にも関連痛が出ていることからこれ […]

健康な若年男性におけるオリゴノールの短期摂取と運動後の回復改善の関連性

2026年2月15日 By office-k

定期的な運動は、心血管疾患、がん、骨粗鬆症、糖尿病のリスクを減らす。運動によって活性酸素種(ROS)を断続的に低〜中程度発生させることは、細胞レベルのシグナル伝達経路を調節することで抗ストレス効果ももたらす。一方で、急激 […]

ベンチプレスのトレーニングボリュームがパフォーマンス、回復、および生理学的応答に及ぼす影響

2026年2月11日 By office-k

このところパワーリフティング選手のご来院が相次いでおり、BIG3種目の中でも特にベンチプレス時の筋骨格系症状のご相談が多いことから、今回のメモはベンチプレスについて掘り下げた論文を簡単にまとめてみたい。受傷リスクに大きく […]

©2018 Office-k All rights reserved