数日お休みをいただきありがとうございました。石垣島を訪れて、市役所や商工会議所など回っていたのですが、 … [Read more...] about 閉経年齢および症状と栄養
閉経
更年期症状に対する栄養学的アプローチ
睡眠時、パソコン作業時、トレーニング時 … [Read more...] about 更年期症状に対する栄養学的アプローチ
毛包と更年期
閉経移行期〜閉経後はホルモン変動と加齢が毛包(HF)に影響を及ぼし、薄毛、毛髪ボリュームの減少、髪質の … [Read more...] about 毛包と更年期
閉経後女性における尿失禁治療：骨盤底筋エクササイズ
閉経後の女性は尿路の萎縮による尿失禁に悩まされることが多い。 くしゃみ、咳、ジャンプ動作、笑った … [Read more...] about 閉経後女性における尿失禁治療：骨盤底筋エクササイズ
クルクミンとクロロゲン酸を含むヨーグルトが閉経後女性の炎症を抑制
閉経は、卵巣から分泌されるエストロゲンが徐々にかつ恒常的に減少することで体内の代謝および生理的変化をも … [Read more...] about クルクミンとクロロゲン酸を含むヨーグルトが閉経後女性の炎症を抑制
低グルコース食と閉経後乳がんリスク
肥満が深刻な公衆衛生問題として認識されてから長い年月が経過しているが、一向に世界の肥満傾向（特に先進国 … [Read more...] about 低グルコース食と閉経後乳がんリスク
閉経後女性の更年期症状と姿勢バランス
「転倒」は世界中で不慮の事故による死亡原因の第2位となっている。転倒リスクの要因の1つには加齢が挙げら … [Read more...] about 閉経後女性の更年期症状と姿勢バランス
更年期障害による肥満と糖尿病リスク
糖尿病（DM）は世界的に公衆衛生上の大きな問題であり、２０３０年には１０.２％（５億７８００万人）に達 … [Read more...] about 更年期障害による肥満と糖尿病リスク