アスリート

マインドフルネスとアスリートパフォーマンス

2023年1月29日 by office-k

2022年2月5日 by office-k

長友や本多がメインで輝いていた頃の日本代表チームの栄養戦略を耳にしてぶったまげたことがあって、私の中で … [Read more...] about サッカー選手の栄養戦略

2022年1月24日 by office-k

高強度のトレーニングが達成する最適なパフォーマンスのもう一つの側面。それは、著しく高いエネルギー消費と … [Read more...] about アスリートとビタミン

2021年11月19日 by office-k

2021年10月4日 by office-k

運動後の疲労は中枢性疲労と末梢性疲労に大別される。通常運動時は、肝臓や筋肉でグルコースがエネルギー要求 … [Read more...] about ヒト由来Lactobacillus plantarum PL-02の筋量、運動パフォーマンス、抗疲労効果

2020年10月25日 by office-k

本日大阪で行われたBMXの全日本大会で島選手が見事にチャンピオンの座を獲得！これから日本のBM … [Read more...] about 島選手優勝

2020年3月13日 by office-k

普段診療している関節起因の腰痛の多くは、関節可動域の減少、関節ポジションの変位や異常テンションであるこ … [Read more...] about モーションペイン