ウクライナの前線で身を捧げるすべての兵士の方にリスペクトを込めて。軍事訓練の過酷さは特にアメリカ海軍の … [Read more...] about オレガノ（Origanum vulgare）摂取が兵士訓練後の酸化ストレスと筋損傷のマーカーを減少
スポーツ栄養学
スポーツ栄養学：バスケットボールトーナメント期間の栄養戦略
今回のブログは、バスケットボール栄養学最新版をまとめてお届けします。 バスケットボールの試合中は … [Read more...] about スポーツ栄養学：バスケットボールトーナメント期間の栄養戦略
クルクミン混合ホエイの栄養的価値
今回のブログは久しぶりのスポーツ栄養学。クルクミン混合ホエイの有効性を検討したデータをまとめてみたい。 … [Read more...] about クルクミン混合ホエイの栄養的価値
アスリートにおけるβグルカンの筋力＆運動能力向上効果
β-グルカンは免疫系の調節、腫瘍の予防、コレステロールや脂肪の吸収を抑える機能があることが多くの研究で … [Read more...] about アスリートにおけるβグルカンの筋力＆運動能力向上効果
エリート大学アスリートの免疫細胞パラメータにスピルリナが及ぼす影響
近年、ドーピングチェックの回避を目的に、アスリート界では天然のサプリメントが注目されている。天然サプリ … [Read more...] about エリート大学アスリートの免疫細胞パラメータにスピルリナが及ぼす影響
ゴルファーの栄養学
ゴルフのパフォーマンス向上のためにコーチングを受けている方が多いと思うが、その中で栄養指導まで受けてい … [Read more...] about ゴルファーの栄養学
ボディビルディング戦略；腎機能の観点から
ボディービルダーが採用する、極端な栄養摂取、薬物やトレーニング戦略のほとんどはエビデンス強度が弱いデー … [Read more...] about ボディビルディング戦略；腎機能の観点から
持久系アスリートの糖質摂取；筋グリコーゲンの回復に及ぼす影響
休みをもらって気分転換に函館へ行ってきた。特に特筆すべき点なし。全てのモノが集まる東京にいると、現地で … [Read more...] about 持久系アスリートの糖質摂取；筋グリコーゲンの回復に及ぼす影響