近年、「低炭水化物食（LCD）は糖尿病改善の根本的な解決策にはならない」とする栄養学界の議論がある。炭 … [Read more...] about アーモンドを用いた低炭水化物食は2型糖尿病患者のうつ状態と糖代謝を改善
Kのメモ
アロマとしてのコーヒー
コーヒーを飲むことの健康上の利益は広く知られているが、睡眠の質の低下やミネラルなど栄養素の吸収阻害、不 … [Read more...] about アロマとしてのコーヒー
回復力
前回のブログに引き続き長寿・アンチエイジングネタです。全くストレスのない環境ですべてがうまくいった生活 … [Read more...] about 回復力
アンチエイジング
老化を遅らせ、健康寿命を伸ばす要因は一体なんだろう？人類が延々と取り組んできたこの課題が徐々に解かれつ … [Read more...] about アンチエイジング