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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

ビタミンBとSGA

2022年1月31日 by office-k

少し前までは遠い未来の問題だった人口危機が、コロナによる出産率低下によって予想より早く到来している。 … [Read more...] about ビタミンBとSGA

Filed Under: health, nutrition Tagged With: SGA, ビタミンB

食物アレルギー(FA)と精神疾患

2022年1月30日 by office-k

日本では精神疾患と食物アレルギー(FA)の有病率が年々増加傾向にある。過去の研究では、FAと精神疾患の … [Read more...] about 食物アレルギー(FA)と精神疾患

Filed Under: health Tagged With: 精神疾患, 食物アレルギー

炎症のコントロール

2022年1月29日 by office-k

様々な疾患の機序や、筋肥大、私が普段担当している筋骨格系症状など、多くのテーマに関連する「炎症」につい … [Read more...] about 炎症のコントロール

Filed Under: health Tagged With: 炎症

更年期女性の食事とトレーニング

2022年1月28日 by office-k

日本でワクチン摂取が一通り落ち着きを見せ始めた頃から、男女問わず50代前後の方からパーソナルトレーニン … [Read more...] about 更年期女性の食事とトレーニング

Filed Under: health, training Tagged With: ワークアウト, 更年期

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発酵酵母複合エキスによる酸化ストレス減少と毛髪の再成長

2025年12月18日 By office-k

最近抜け毛が著しい。別に全然いいんだけど。いっそのこと完全に抜け落ちてくれればスキンヘッドにできるし、さっぱりしていいのだが、そううまくいくはずもなく。じわりじわりと内堀(頭頂部)から毛包幹細胞が攻め立てられ、一本、時に […]

食事性炎症指数と乳癌患者の睡眠障害との関連

2025年12月16日 By office-k

睡眠障害(SD)は乳癌(BC)患者において頻繁に報告される症状だが、SDはBC治療の一時的な二次的症状と見なされ、臨床医に見過ごされがちとされている。未治療SDによって、BC患者の疲労、免疫力低下、認知機能障害が特に顕著 […]

乳がんサバイバーにおける肩峰下インピンジメント症候群

2025年12月11日 By office-k

WHOの癌統計によると、乳がんは世界の女性で最も一般的な癌だが、治療法の進歩により、乳がんサバイバー(BCSs)の数は着実に増加しており、高所得国では乳がんの現在の5年生存率は約90%に達している。しかし一方で、乳がん治 […]

クレアチンローディングが睡眠指標、身体パフォーマンス、認知機能、および回復に及ぼす影響

2025年12月9日 By office-k

アスリートやハードトレーニーにおいてアスリートパフォーマンスを高めるために使用される多くのエルゴジェニック物質の中でも、クレアチン(Cr)(α-メチルグアニジノ酢酸)は独自の地位を築いている。 アミノ酸のアルギニン、グリ […]

パワーリフターの肩関節痛

2025年12月8日 By office-k

肩関節前部痛は、パワーリフターやボディビルダーなど高負荷トレーニングを行う選手に共通した、発症頻度が高い筋骨格系症状の一つ。 症状発現のタミングは、ラックアウト時よりもボトムに引いてきた際に肩前部に発言することが多く、重 […]

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