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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

乳がん予防の栄養学

2023年7月23日 by office-k

近年、世界中の女性で乳がん罹患率が急速に増加している。乳がん発症の危険因子の一つに「酸化ストレス」があ … [Read more...] about 乳がん予防の栄養学

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 乳がん, 栄養学

ゴルフプレイ時の栄養補給

2023年7月22日 by office-k

今回のブログは、ゴルフプレイ時に特化したスポーツ栄養学についてデータをまとめてみたい。ゴルフは競技とし … [Read more...] about ゴルフプレイ時の栄養補給

Filed Under: a day in the life

地中海食と乳がんリスク

2023年7月19日 by office-k

【地中海食パターン】植物性食品、オリーブ油、魚、海産物摂取量↑牛乳・乳製品の摂取量→ or … [Read more...] about 地中海食と乳がんリスク

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 乳がん, 栄養学

多嚢胞性卵巣症候群とプロバイオティクス

2023年7月16日 by office-k

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)は妊娠適齢期女性の3.6%から15%を占めるとされ(異なる診断基準を用い … [Read more...] about 多嚢胞性卵巣症候群とプロバイオティクス

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health

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腸内細菌叢と運動誘発性疲労

2026年2月5日 By office-k

運動誘発性疲労(Exercise-Induced Fatigue:EIF)は、身体が特定の機能レベルを維持できないか、または事前に設定された運動強度を持続できなくなる状態と定義され、長期間または過度なトレーニングはオーバ […]

急性HMB摂取が骨格筋トランスクリプトームに及ぼす影響

2026年1月29日 By office-k

長期的な骨格筋量の維持を阻害する断食や、栄養不良による持続的なカロリー欠乏、あるいは加齢や術後の固定(不動化)といった「アナボリック抵抗性」で見られる筋萎縮を避けるために、栄養補給後の筋タンパク質合成(MPS)刺激を適正 […]

閉経が脊椎に及ぼす影響

2026年1月22日 By office-k

当院で腰痛(LBP)は治療しない日はないというくらい、慢性から急性まで様々な容態が寄せられる筋骨格系症状のうちの一つ。原因と症状はおしり〜仙腸関節〜腰椎、鈍い痛みから鋭く激しい痛みまで多種多様で、重症度が高いと可動域の制 […]

トリプルネガティブ乳がんの肺転移における代謝クロストーク:共培養システムにおけるビタミンDおよびEの異なる影響

2026年1月20日 By office-k

乳がん(BrCa)は関連死の90%は転移に関連しているというデータがある。なかでもトリプルネガティブ乳がん(TNBC)は全浸潤性乳がんの約15%を占めて最も高い転移能を示す。 肺はTNBCの主要転移部位とされており、肺の […]

サッカー選手における睡眠、ストレス、回復と傷害リスク予測因子

2026年1月18日 By office-k

現代のサッカーはそのゲーム自体が進化しており、選手は年々高い高い身体的、技術的、戦術的要求が課されている。スプリント、方向転換、ジャンプ、ボールの奪い合いに加え、ドリブル、パス、シュートなどの技術的スキル、そしてパフォー […]

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