激しい運動が誘発する炎症、骨格筋損傷、そして筋修復と適応プロセスには、抗酸化物質摂取による回復戦略が用 … [Read more...] about メラトニンは男性の翌日の高強度運動パフォーマンスと回復を向上させる
Kのメモ
妊娠中の食事の質とマルチビタミン摂取と２歳児の神経発達との相互作用
妊娠と産後２年間を含む生後１０００日間は、子孫の脳が急速に形成・発達し、生涯にわたる神経発達の基盤を築 … [Read more...] about 妊娠中の食事の質とマルチビタミン摂取と２歳児の神経発達との相互作用
ヨガのポーズによる下部腰椎の軟部組織機能低下が生じた一例
以前ヨガやピラティスに起因する様々なご相談をご紹介したブログ、その後も様々なご相談が相次いでいる。今回 … [Read more...] about ヨガのポーズによる下部腰椎の軟部組織機能低下が生じた一例
ワイン摂取と骨密度
ワイン摂取の健康効果はローマ時代から知られており、これはポリフェノールの存在に関連している。ポリフェノ … [Read more...] about ワイン摂取と骨密度