国際的に睡眠不足の有病率は高く（米国では成人の６５％、サウジアラビアでは大学生の７０％）、男性よりも女 … [Read more...] about 女性の睡眠障害とポリフェノール
栄養学
サルコペニア高齢女性のトレーニングに対する魚油摂取の効果
加齢に伴う身体活動の低下はサルコペニア発症に影響を及ぼす。また、現代の座りっぱなしの生活習慣もサルコペ … [Read more...] about サルコペニア高齢女性のトレーニングに対する魚油摂取の効果
続発性無月経女性における血清２５-ヒドロキシビタミンD値とうつ病の相関
過去の研究やレビューの結果から、ビタミンD濃度とうつ病の関連が指摘されている。 最近の英国のコホ … [Read more...] about 続発性無月経女性における血清２５-ヒドロキシビタミンD値とうつ病の相関
PUFAと脂肪肝
脂肪肝の発症には、脂質の多い不健康な食生活が関与していることが長年語られてきた。 非アルコール性 … [Read more...] about PUFAと脂肪肝
SAMeとプロバイオティクスのうつ病への有効性
うつ病は世界で約２億８千万人が罹患しており深刻な健康問題となっている。パンデミックの影響で実際にはもっ … [Read more...] about SAMeとプロバイオティクスのうつ病への有効性
母乳中の人工甘味料
世界的な肥満罹患率の増加から、精製糖質に代わる低カロリーの代替品への関心が高まっている。 人工甘 … [Read more...] about 母乳中の人工甘味料
甲状腺がん予防におけるビタミンDの役割
過去数十年、甲状腺がんの発生率は世界で著しく増加し、進行した甲状腺癌の発生率も増加している。甲状腺がん … [Read more...] about 甲状腺がん予防におけるビタミンDの役割
超加工食品の消費と精神疾患
低質な食事は精神疾患の潜在的危険因子として認識されている。過去の研究では、赤身肉や加工肉、精製穀物の消 … [Read more...] about 超加工食品の消費と精神疾患