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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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You are here: Home / Archives for アスリートパフォーマンス

アスリートパフォーマンス

静的/動的ストレッチとジャンプ高およびROM

2024年5月1日 by office-k

皆さんはトレーニングや競技前にウォーミングアップとしてストレッチは行う派?行わない派?習慣化しているか … [Read more...] about 静的/動的ストレッチとジャンプ高およびROM

Filed Under: Chiropractic, health, Sports & Athletes, training Tagged With: アスリートパフォーマンス, ストレッチ

ジャンプパフォーマンスに対するセルフ筋膜リリースの急性効果

2022年12月18日 by office-k

筋膜リリース・・・今や至るところで整体院の看板や商品名に使われている治療方法。セルフ筋膜リリース(SM … [Read more...] about ジャンプパフォーマンスに対するセルフ筋膜リリースの急性効果

Filed Under: Chiropractic, Sports & Athletes, training Tagged With: アスリートパフォーマンス, 筋膜リリース

 PAPEとウォームアップ戦略

2022年1月3日 by office-k

バレーボールやバスケなど、ジャンプ力が重要となる競技におけるプレイタイム中のジャンプパフォーマンスの維 … [Read more...] about  PAPEとウォームアップ戦略

Filed Under: training Tagged With: pape, アスリートパフォーマンス

MIPSの摂取タイミングがスポーツパフォーマンス、筋損傷、ホルモン動態に与える影響

2021年10月24日 by office-k

アスリートパフォーマンス系サプリメントの摂取タイミングの指標になるデータ。エリート自転車競技選手を対象 … [Read more...] about MIPSの摂取タイミングがスポーツパフォーマンス、筋損傷、ホルモン動態に与える影響

Filed Under: health, nutrition Tagged With: アスリートパフォーマンス, サプリメント

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