野球肘やテニス肘など、どういうわけかこの夏は肘関節障害のご相談が非常に多くて、毎日肘関節の治療に打ち込 … [Read more...] about 食事誘発性肥満の妊娠中期の腸内細菌叢と免疫応答への影響：マウス研究
nutrition
植物性タンパク質摂取が運動能力に及ぼす影響
今日のブログのテーマは皆さん耳タコのタンパク質と運動能力の関連性について。色んな情報が巷に溢れるタンパ … [Read more...] about 植物性タンパク質摂取が運動能力に及ぼす影響
緑茶ポリフェノールの脂肪肝への影響
奥が深い（ポリ）フェノール類の世界。先日患者さんと肝臓の話になったタイミングと重なって、興味深いデータ … [Read more...] about 緑茶ポリフェノールの脂肪肝への影響
身体活動とその強度における腸内細菌叢の変化
今回のブログも重箱の隅をつつくような内容だが、アスリートの健康全般を考える上で非常に示唆に富むデータだ … [Read more...] about 身体活動とその強度における腸内細菌叢の変化
アスパラギン酸モノメチオニン亜鉛&アスパラギン酸マグネシウム（ZMA）の摂取が睡眠と翌朝のアスリートパフォーマンスに及ぼす影響
パリオリンピック、女子バスケ対USA戦は残念な結果でした。しかし、日本女子がUSAを倒して念願の金メダ … [Read more...] about アスパラギン酸モノメチオニン亜鉛&アスパラギン酸マグネシウム（ZMA）の摂取が睡眠と翌朝のアスリートパフォーマンスに及ぼす影響
肉食と老化の因果関係
今回ご紹介するデータは。エイジングに興味がある方に加えて、スポーツ栄養学に当てはめててみても非常に興味 … [Read more...] about 肉食と老化の因果関係
トリプルネガティブ乳がんにおけるケンペロールの抗がん作用
最近、友人の女性が乳がんで他界してしまいました。乳がんで友人をなくすのは今年に入って二人目です。彼女は … [Read more...] about トリプルネガティブ乳がんにおけるケンペロールの抗がん作用
日々の酢の摂取とうつ病
うつ病は世界的に蔓延しており、うつ病による疾病負担は２００９年から１９年の間にすべての年齢層において６ … [Read more...] about 日々の酢の摂取とうつ病