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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

子宮内膜症の栄養学

2023年3月5日 by office-k

子宮内膜症はエストロゲン依存性疾患で、慢性炎症が特徴。主な症状は、慢性的な腹部の痛み、月経困難症、深部 … [Read more...] about 子宮内膜症の栄養学

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 子宮内膜症, 栄養学

モニター様募集

2023年3月2日 by office-k

カイロプラクティック治療のモニター様を募集いたします。膝・肩・背中・腰・膝関節・スポーツ障害の症状でお … [Read more...] about モニター様募集

Filed Under: Chiropractic Tagged With: 学芸大学整体院

睡眠前タンパク質摂取のアスリートへの影響

2023年3月2日 by office-k

近年は高品質な製品が多いプロテイン。トレーニーのみならず、様々な疾患の予防・回復にも有益な影響を与える … [Read more...] about 睡眠前タンパク質摂取のアスリートへの影響

Filed Under: nutrition, Sports & Athletes, training Tagged With: スポーツ栄養学

香辛料摂取とDASH食の興味深い相関関係

2023年3月1日 by office-k

唐辛子のカプサイシンなどの成分には、抗血栓性、血管拡張性、抗炎症性、抗酸化性などがあることが近年の研究 … [Read more...] about 香辛料摂取とDASH食の興味深い相関関係

Filed Under: health, nutrition Tagged With: 脳卒中, 香辛料, 高血圧

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ラットにおける高脂肪食誘発性腎損傷:タルトチェリー補給の役割

2025年9月14日 By office-k

肥満が世界的にパンデミックレベルに達している。 肥満はアディポネクチン、レプチン、レジスチン産生を介して直接的、また肥満関連糸球体症の病理との関連を通じて間接的に慢性腎臓病(CKD)になりやすい体質を個人に与え、アテロー […]

閉経時期に対する栄養と生活習慣の影響に関する包括的分析

2025年9月11日 By office-k

世界的な自然閉経の平均年齢(ANM)は通常48歳から52歳とされ、閉経移行期は女性に長期的な健康上の大きな影響を与える。45歳以前に起こる閉経、いわゆる早期閉経は骨粗しょう症、心血管疾患、2型糖尿病、うつ病、および総死亡 […]

血管老化と心血管疾患と戦うための腸内細菌叢の標的化

2025年9月7日 By office-k

ラクトバチルス、ビフィドバクテリウム、フィーカリバクテリウムといった有益な細菌株由来プロバイオティクスは、血管老化と心血管疾患(CVD)を軽減する上で有望性が示されている。これらのプロバイオティクスは免疫機能を高め、炎症 […]

Violinistの片側性筋骨格系症状複合体

2025年9月1日 By office-k

今回ご紹介するケースをメモに残す上で適切な医学用語がなかったため、”片側性筋骨格系症状複合体(Unilateral Musculoskeletal Symptom Complex:UMSC)”という言葉を新たに作った。U […]

アスリートのウォームアップにおけるマッサージガンとフォームローラーの影響

2025年8月23日 By office-k

パフォーマンスの向上と怪我のリスク低減を目的とする運動前のウォームアップは、伝統的なウォームアッププロトコル、いわゆる体温、筋弾力性、神経活動の増加のために有酸素運動、ダイナミックストレッチ、および可動性エクササイズが用 […]

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