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学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

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Kのメモ

オメガ6/オメガ3脂肪酸比率と全死亡、がん死亡、心血管系死亡リスク

2024年2月10日 by office-k

非常に興味深いデータをまとめます。研究者の方々のおかげでまた一歩真相に近づくことができそう。今回ご紹介 … [Read more...] about オメガ6/オメガ3脂肪酸比率と全死亡、がん死亡、心血管系死亡リスク

Filed Under: health, nutrition Tagged With: 栄養学

閉経後の骨減少症女性のプロバイオティクス補給効果

2024年2月7日 by office-k

前回のブログに続き、今回も骨密度・骨代謝に関する興味深いデータをまとめてみたい。今回ご紹介するデータの … [Read more...] about 閉経後の骨減少症女性のプロバイオティクス補給効果

Filed Under: Chiropractic, health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 更年期, 骨減少症

妊婦の食事性炎症指数と骨密度の変化

2024年2月6日 by office-k

昨夜アップしたインスタグラムの投稿に、早速何件かお問い合わせをいただいた。すべて呼吸の浅さや腹部・胸の … [Read more...] about 妊婦の食事性炎症指数と骨密度の変化

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 妊娠中栄養学

早産児の母親の炎症状態と母乳成分の関連性

2024年2月4日 by office-k

昨年の秋から、産後ダイエットと血糖値改善、ガン手術後の体力回復のためのパーソナルトレーニングをそれぞれ … [Read more...] about 早産児の母親の炎症状態と母乳成分の関連性

Filed Under: health, nutrition, Woman's Health Tagged With: 妊娠中栄養学

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食事性炎症指数と乳癌患者の睡眠障害との関連

2025年12月16日 By office-k

睡眠障害(SD)は乳癌(BC)患者において頻繁に報告される症状だが、SDはBC治療の一時的な二次的症状と見なされ、臨床医に見過ごされがちとされている。未治療SDによって、BC患者の疲労、免疫力低下、認知機能障害が特に顕著 […]

乳がんサバイバーにおける肩峰下インピンジメント症候群

2025年12月11日 By office-k

WHOの癌統計によると、乳がんは世界の女性で最も一般的な癌だが、治療法の進歩により、乳がんサバイバー(BCSs)の数は着実に増加しており、高所得国では乳がんの現在の5年生存率は約90%に達している。しかし一方で、乳がん治 […]

クレアチンローディングが睡眠指標、身体パフォーマンス、認知機能、および回復に及ぼす影響

2025年12月9日 By office-k

アスリートやハードトレーニーにおいてアスリートパフォーマンスを高めるために使用される多くのエルゴジェニック物質の中でも、クレアチン(Cr)(α-メチルグアニジノ酢酸)は独自の地位を築いている。 アミノ酸のアルギニン、グリ […]

パワーリフターの肩関節痛

2025年12月8日 By office-k

肩関節前部痛は、パワーリフターやボディビルダーなど高負荷トレーニングを行う選手に共通した、発症頻度が高い筋骨格系症状の一つ。 症状発現のタミングは、ラックアウト時よりもボトムに引いてきた際に肩前部に発言することが多く、重 […]

アスリートのオルソレキシア

2025年12月6日 By office-k

健康的な食生活の追求は現代社会において最大の関心事と言っても過言ではない。特に、栄養が身体パフォーマンスに直接影響を及ぼすアスリートにおいてその嗜好性は顕著だろう。一方で、近年では健康的な食習慣を追求するあまり「神経性オ […]

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