EPAやDHA（オメガ3脂肪酸）の中性脂肪値、コレステロール値の改善効果はよく知られるところで実際に摂 … [Read more...] about オメガ3脂肪酸とうつ病
health
緑茶と肥満、高血圧
メタボリックシンドローム（MS）とレニン活性は、コロナ感染プロセスと重症化リスクの観点から注目され改善 … [Read more...] about 緑茶と肥満、高血圧
リウマチに対する栄養学的アプローチ
リウマチでお悩みの方は、一定期間ベジタリアンやヴィーガンへ転向してみるのも症状改善の選択肢かもしれない … [Read more...] about リウマチに対する栄養学的アプローチ
パパイヤの発酵食品と腸内細菌叢
パパイヤをEnterococcus faecalisとAspergillus … [Read more...] about パパイヤの発酵食品と腸内細菌叢
アーモンドを用いた低炭水化物食は2型糖尿病患者のうつ状態と糖代謝を改善
近年、「低炭水化物食（LCD）は糖尿病改善の根本的な解決策にはならない」とする栄養学界の議論がある。炭 … [Read more...] about アーモンドを用いた低炭水化物食は2型糖尿病患者のうつ状態と糖代謝を改善
回復力
前回のブログに引き続き長寿・アンチエイジングネタです。全くストレスのない環境ですべてがうまくいった生活 … [Read more...] about 回復力
アンチエイジング
老化を遅らせ、健康寿命を伸ばす要因は一体なんだろう？人類が延々と取り組んできたこの課題が徐々に解かれつ … [Read more...] about アンチエイジング
魚油と骨折
骨折体質という言葉が適切なのかどうかわからないが、短期間で全身のあちこちを骨折する方が稀にいらっしゃる … [Read more...] about 魚油と骨折