health

おはようございます。都内は快晴、夏模様。季節外れの気温に咲きかけの紫陽花も驚いているでしょうか。さて、 … [Read more...] about 顎関節に起因する症状

おはようございます。今朝のトレーニングは脚。諸々の種目をコンパウンドで時短気味でやりましたが、それはそ … [Read more...] about 急性肋軟骨炎

おはようございます。朝のジョギングを終えてオフィスに到着。つかの間のティーブレイクです。さて、春から初 … [Read more...] about 競技前の準備

患者さんは40代女性。 … [Read more...] about 肋間神経痛と診断された腰方形筋硬縮の一例

おはようございます。涼しくて過ごしやすい日が続きますね。街角にはいろんな花が咲いて、一番好きな季節です … [Read more...] about 手掌のしびれ

おはようございます。今朝もジョギングを済ませてオフィスに到着。ここ最近は朝方生活で、患者さんの治療以外 … [Read more...] about ダウンサイド

先日ハードトレーニーがスクワット時の内側広筋の痛みを訴えてお越しになられた。フィットネスビキニのコンテ … [Read more...] about VMOの痛みとして知覚された内側半月板の問題

外反母趾は足の親指が15°以上小指側に曲がっている状態で、曲がった母趾の付け根にバニオンと呼ばれるタコ … [Read more...] about 外反母趾のペインコントロール