• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

  • Clinic
    • 初診の方へ
    • About Us
    • お支払い
    • 院長紹介
    • English
    • Kのメモ
  • カイロプラクティック
    • NMFリリース
    • フェイスリリース
    • スポーツ障害
    • 頭痛
    • 顎関節
    • 首の痛み
    • 肩・腕・手のひら
    • 腰痛
    • 股関節
    • 坐骨神経痛
    • 膝関節・足関節
    • 滑液胞炎・腱炎
  • パーソナルトレーニング
    • 産後ダイエット
    • アスリートパフォーマンス
    • 肥満・感染症予防
    • Functional Training
    • 栄養指導
  • 買う・学ぶ
    • 栄養マニュアル販売
  • ご予約・お問い合わせ
You are here: Home / health / 極度の肩こり感

極度の肩こり感

2019年8月16日 by office-k

閑散としていた学芸大学周辺もお盆休みも終盤(終わり?)を迎え、いつもの賑わいが戻ってきました。

さて、肩こりというと肩の筋肉が硬縮しているようなイメージがありますが、原因は筋肉のみならず、神経、頚椎、顎関節、肋骨など多岐にわたります。

中でも多いのが第一肋骨の上方変位。

第一肋骨に付着している斜角筋の走行角度に向けて、まるで取っ手が閉じるように両第一肋骨が持ち上がります。

必ず両方持ち上がるわけではありません。

この肋骨の変位の痛みを肩こりや寝違えと感じます。深いところからくる嫌な痛みですよね。

肩関節の運動でも痛みが発現しますので、40肩になったのでは?と不安を抱えてお越しになる方もいます。

治療は下部頚椎、第一肋骨、胸椎を治療することでスッキリ治ることがほとんどです。

斜角筋や上部僧帽筋など軟部組織も診ますが、関節のピンポイント治療で良くなることがほとんどです。

Filed Under: health

Primary Sidebar

カテゴリー

Previous posts

オリンピック女子ビーチバレーボール選手の試合日負荷が代謝および免疫応答に与える影響

2025年6月7日 By office-k

今回のメモは、世界クラスのビーチバレーボールビーチバレー(BVb)アスリートにおける代謝および免疫に関する先駆的な調査をまとめてみたい。ビーチスポーツ全般に関する研究が不足していることや、屋外競技全般に関する研究が不足し […]

エナジードリンクと自殺願望

2025年6月4日 By office-k

カフェインは世界で最も広く利用されている精神作用物質で、世界人口の約80%が日常的にコーヒー、茶、およびエナジードリンク、サプリメントなどの形態で摂取している。 カフェインは主にコーヒー豆、茶葉やカカオ豆に存在し、エナジ […]

スポーツ栄養学におけるセレンの役割

2025年6月2日 By office-k

今回のメモは、スポーツ栄養学においてはあまりスポットライトが当たらないセレンの存在に注目してみたい。 セレンは主にセレノプロテインを介して生体内で機能する、アミノ酸であるセレノシステイン(Sec)を含む特殊タンパク質ファ […]

大気汚染がサッカー選手の健康とパフォーマンスに及ぼす影響

2025年5月31日 By office-k

大気汚染は粒子状物質(PM)—PM10(直径10 µm以下の粗大粒子)、PM2.5(2.5µm以下の微細粒子で燃焼と関連)、超微細粒子(PM0.1、0.1 µm未満)にサイズ別に分類され、一酸化窒素(NO)、二酸化窒素( […]

中年〜高齢女性における水分摂取量と食事性酸負荷

2025年5月27日 By office-k

加齢は恒常性の破綻に関連する漸進的かつ不可逆的プロセスであり、体組成の変化(除脂肪体重の減少や脂肪量の増加)を誘発する。過去の疫学研究によると過体重/肥満成人の割合は加齢とともに増加し、腹部肥満は全身性炎症、インスリン抵 […]

©2018 Office-k All rights reserved