加齢と共に進行する動脈硬化は避けられない生理的現象で、どういった因子が動脈硬化の進行に寄与しているかを … [Read more...] about 運動が女性の動脈硬化に及ぼす影響
ワークアウト
身体活動と周産期うつ病の関連性
日本ではコロナ禍における政策ミスにより若者の自殺や精神疾患と診断される方が後を絶たない。世界保健機関（ … [Read more...] about 身体活動と周産期うつ病の関連性
妊娠前のBMIと活動レベルが子孫のスポーツ傷害リスクに及ぼす影響
コロナ禍における自粛生活で子供達の身体活動量は低下し、肥満、精神疾患、中長期的な成人病の発症リスクが大 … [Read more...] about 妊娠前のBMIと活動レベルが子孫のスポーツ傷害リスクに及ぼす影響
更年期女性の食事とトレーニング
日本でワクチン摂取が一通り落ち着きを見せ始めた頃から、男女問わず５０代前後の方からパーソナルトレーニン … [Read more...] about 更年期女性の食事とトレーニング