• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

  • Clinic
    • 初診の方へ
    • About Us
    • お支払い
    • 院長紹介
    • English
    • Kのメモ
  • カイロプラクティック
    • NMFリリース
    • スポーツ障害
    • 頭痛
    • 顎関節
    • 首の痛み
    • 肩・腕・手のひら
    • 腰痛
    • 股関節
    • 坐骨神経痛
    • 膝関節・足関節
    • 滑液胞炎・腱炎
  • パーソナルトレーニング
    • 産後ダイエット
    • アスリートパフォーマンス
    • 肥満・感染症予防
    • Functional Training
    • 栄養指導
  • 買う・学ぶ
    • 栄養マニュアル販売
  • ご予約・お問い合わせ
You are here: Home / health / ビタミンDと心血管疾患

ビタミンDと心血管疾患

2023年8月17日 by office-k

心血管疾患(CVD)(冠動脈性心疾患、リウマチ性心疾患、心筋梗塞、心不全、脳血管疾患、脳卒中など)は世界的な健康問題で、米国(U.S.)では心臓病は男女ともに死因の第1位となっている。

近年の研究で、ビタミンDは骨粗鬆症、癌の進行と死亡率、免疫反応、糖尿病、高血圧、CVD発症と経過に関与し、最適な健康状態を保つために必要であることが示されている。

数百の研究のレビューは、ビタミンDが心血管系疾患を含む様々な慢性疾患のリスク軽減に重要であるというエビデンスを報告し、Health Professionals Follow-up StudyではビタミンD欠乏症患者の心筋梗塞(MI)リスクが2.5倍近く上昇することが明らかになっている。
また、ビタミンD欠乏症ではなく、MIや動脈細動(AF)の既往歴がない患者において、(25-OH)Dレベルを20ng/mL以上〜30ng/mL以上にした場合、死亡リスクが有意に低下し、AFリスクも低下することが明らかになった。

治療抵抗性高血圧患者を対象とした解析では治療抵抗性高血圧とビタミンD欠乏との間に有意な関連が示され、メタ解析ではビタミンD補充が血圧低下と関連し、抗炎症作用があることが示されている。

NHANESの参加者8523人を対象とした脳卒中リスクの検討では、25(OH)D欠乏が脳卒中の有意な危険因子であることが判明した。その他の研究では、ビタミンD欠乏と左室肥大、内皮機能障害、高血圧、動脈硬化との関連が示されている。

リンクの研究は、ビタミンDおよび25(OH)Dの具体的な値がCVDリスクに及ぼす影響をよりよく理解し、明らかにするためにNHANESに登録された9825人のデータを収集したもの。
CVDは脳卒中、心筋梗塞、心不全、冠動脈性心疾患のいずれかに罹患していると定義。ビタミンDの状態は、<30nmol/Lで血清25(OH)D欠乏、30~49.9nmol/Lで不全、50~125nmol/Lで正常/最適、>125nmol/Lで十分と分類した。

結果
25(OH)D欠乏はCVDと関連していることがわかった。
CVD予防と成人の心血管の健康を改善するためにビタミンDサプリメントの使用が推奨される。

The Role of Vitamin D in Cardiovascular Diseases

・ビタミンDの欠乏と不足はいずれも、脳卒中、心疾患、心筋梗塞、心不全などCVDリスクの上昇と関連しており、ビタミンDの過剰はCVDリスクの上昇とは関連していなかった。CVDと適正値(25(OH)D > 125nmol/L)との間に関連はみられず、一部文献でみられるような25(OH)D >125nmol/LはCVDリスクに悪影響を与えない可能性が示された。

・ビタミンDの主な供給源は日光への曝露だが、皮膚での合成は癌リスク上昇など否定的な結果をもたらす可能性があり、最適なレベルには必ずしも十分ではない。サプリでの摂取が推奨されるが、ビタミンDの最適摂取量を超えると、健康障害を引き起こす可能性がある。

・今回の結果は、25(OH)Dの欠乏と不足の両方がCVDとの間に有意な関連を示した。この情報は、罹患歴や家族歴としてすでにCVDリスクを抱えている患者にとって特に重要である。

・ビタミンDは、骨の健康、免疫調節、癌の予防と治療への潜在的な影響など、心臓血管の健康における役割以外にも示唆を与える可能性がある。

Filed Under: health, nutrition Tagged With: ビタミンD, 心血管系疾患

Primary Sidebar

カテゴリー

Previous posts

がんとビタミンD

2026年2月23日 By office-k

活性酸素種(ROS)と抗酸化物質との不均衡によって生じる酸化ストレスは、心血管疾患、糖尿病、神経疾患、そしてがんなど様々な病態に関与している。ROSはDNA、タンパク質、脂質、アミノ酸、炭水化物、ビタミン、金属など幅広い […]

ラベンダーオイルによる運動応答性マイオカイン発現の増強および筋関連遺伝子ネットワークの変化

2026年2月20日 By office-k

スポーツアロマテラピーという興味深い分野。過去にデータをご紹介したことはあったかなぁ・・・おそらく一回あったかどうかというとこ路だったと思いますが、いずれにせよきちんとデータとして出てくるものは珍しい。今回ご紹介するのは […]

坐骨神経痛と誤診された仙骨の可動域不全の一例

2026年2月16日 By office-k

先日、坐骨神経痛のご相談があった。これ以上悪化したら、日常生活に支障をきたすレベルの痛みで、痛みが出ている範囲は下の図の通り。 坐骨神経のテストの反応がそれほどでもない事と、股関節前部と膝にも関連痛が出ていることからこれ […]

健康な若年男性におけるオリゴノールの短期摂取と運動後の回復改善の関連性

2026年2月15日 By office-k

定期的な運動は、心血管疾患、がん、骨粗鬆症、糖尿病のリスクを減らす。運動によって活性酸素種(ROS)を断続的に低〜中程度発生させることは、細胞レベルのシグナル伝達経路を調節することで抗ストレス効果ももたらす。一方で、急激 […]

ベンチプレスのトレーニングボリュームがパフォーマンス、回復、および生理学的応答に及ぼす影響

2026年2月11日 By office-k

このところパワーリフティング選手のご来院が相次いでおり、BIG3種目の中でも特にベンチプレス時の筋骨格系症状のご相談が多いことから、今回のメモはベンチプレスについて掘り下げた論文を簡単にまとめてみたい。受傷リスクに大きく […]

©2018 Office-k All rights reserved