今月に入ってから立て続けにヘルニアの患者さんを担当した。
ヘルニアの治療過程ではカイロの治療に加えてサプリメントによる栄養摂取が非常に重要になる。
関節や椎間板の変性疾患を患う方は普段の栄養摂取がアンバランスな状態の方が少なくない。
長期間質的な栄養失調が続き組織が脆くなっているため早急な改善が必要。
治療後にそれぞれの患者さんの食事傾向や体質をうかがって個別にアドバイスしているが、聞き漏らしや忘れてしまった方に確認の意味も込めて最低でもこの辺は摂取推奨というサプリを以下に記すので参考になればと思う。
・ビタミンB-complex（6.12）
・マグネシウム
・ビタミンC
・コラーゲン
・グルタミン
末梢血管の拡張と結合組織の健常性に関わる栄養素。
Cは最低でも1000mg~3000mg（許容値超えるとおなか下すので許容量を探す）摂りたい。
マグネシウムはカルシウムとcomboになっていないマグネシウムだけの製品が良い。
多少症状が落ち着いても継続して摂取するほうがいいと思う。
メーカーによってクオリティはピンキリなので何を選べばよいかわからないという方はご連絡を。