• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

学芸大学整体院 | 腰痛治療、パーソナルジムはoffice-k

学芸大学駅徒歩一分。パーソナルジム併設カイロプラクティック整体院。慢性痛治療や産後ダイエット、骨盤矯正などお体のお悩みは当院にご相談ください。TEL/03-6317-2965

  • Clinic
    • 初診の方へ
    • About Us
    • お支払い
    • 院長紹介
    • English
    • Kのメモ
  • カイロプラクティック
    • NMFリリース
    • フェイスリリース
    • スポーツ障害
    • 頭痛
    • 顎関節
    • 首の痛み
    • 肩・腕・手のひら
    • 腰痛
    • 股関節
    • 坐骨神経痛
    • 膝関節・足関節
    • 滑液胞炎・腱炎
  • パーソナルトレーニング
    • 産後ダイエット
    • アスリートパフォーマンス
    • 肥満・感染症予防
    • Functional Training
    • 栄養指導
  • 買う・学ぶ
    • 栄養マニュアル販売
  • ご予約・お問い合わせ
You are here: Home / nutrition / アメリカ軍がケトジェニックダイエットを採用

アメリカ軍がケトジェニックダイエットを採用

2019年7月4日 by office-k

アメリカ海軍特殊部隊(NAVY SEALs)がketogenic dietを採用するという。
今後アメリカ軍全部隊に普及させる考えとのこと。

アメリカ特殊作戦軍(USSOCOM)のLisa Sanders氏はketogenic diet導入の根拠として、「ケトーシスによって体内の酸素がはく奪されることを抑制できるため、通常より長く水中に潜行していられる」
ことを挙げている。

具体的な研究方法などは明らかにされていないが、大規模な調査が行われた模様。

水泳やフィン、ダイビング競技のかたは食事プログラムに取り入れてみるのもいいかもしれない。

特殊部隊やアスリートなど特殊なケースを除き、健常な一般人がケトジェニックダイエットを行うことに関しては賛否両論がある。
ケトーシス状態はマウスなどで糖尿病をの研究をする際に、あえて糖尿病状態にするための前段階と同様の状態であり危険であると警鐘を鳴らす向きもある。

一方、心療内科領域のいわゆるうつ病やADHD、摂食障害、パニック障害などの治療ではケトーシス状態に加えて高たんぱく+メガビタミンによる治療で劇的な改善が多数報告されている。
心療内科領域の薬を飲み続けている人にはお勧めしたい。

個人的には、その時々の体調や、競技前のピーキングなどに合わせて使い分けていくのが良いと思う。
あくまで計画的にということだ。

常にケトジェニックダイエットを継続するのは、自身の体験からもあまりお勧めはしない。
糖質は摂取するべきだと思う。







Filed Under: nutrition

Primary Sidebar

カテゴリー

Previous posts

クロノタイプと筋肉量・筋機能

2026年1月11日 By office-k

興味深いニュースがヘッドラインを賑わしています。「やせる注射」をやめた人、体重の再増加が速くなる可能性 最新研究マンジャロで体重が減った人は、失った体重を4倍の速さでリバウンドする可能性があることが新たな研究で示されたと […]

ウイルス感染とアルツハイマー病および関連認知症におけるROSの役割

2026年1月5日 By office-k

ウイルス感染とアルツハイマー病(AD)および認知症発症・進行を結びつける要因として、活性酸素種(ROS)が重要な役割を果たしていることを示すエビデンスが増えている。単純ヘルペスウイルス(HSV-1)、CMV、ジカウイルス […]

ダニ(HDM)誘発アレルギー性喘息

2025年12月29日 By office-k

メンテナンスにお越しになったイタリア出身の患者さんと、喘息治療の話になった。ヤケヒョウヒダニ(HDM)などの空中浮遊アレルゲンへの感作で発症する2型喘息でお悩みのその方は、イタリア在住時は標高1500〜2000M級の山岳 […]

米国現役軍人の肩関節不安定症

2025年12月25日 By office-k

この年末はアスリートから非アスリートまで肩関節不安定症のご相談が相次いでいる。アスリートのケースでは発症機序や原因が明らかな場合が多く、治療もスムーズに進んでいるが、非アスリートの場合は機序が明確ではない上に痛みの出方も […]

乳がんサバイバーの栄養学

2025年12月22日 By office-k

乳がんは世界的に女性において最も罹患率が高い悪性腫瘍だが、スクリーニング、早期発見、および治療法の進歩によって死亡率は43%減少し、長期生存率は増加している。生存率の上昇は、腫瘍学におけるパラダイムを治療のみに焦点を当て […]

©2018 Office-k All rights reserved